王晋同学眼底闪闪发光,卧槽,老头儿好厉害!技术牛逼啥的且先不提,他的核心力量如此强横,恐怕一般的小年轻都难以望其项背。
——都说柔术擅长以弱胜强,此言果真非虚。
黑人哥们儿身量庞大,体重要远超拉卡维奇,而他刚刚的技法特别巧妙省力,消耗极小,一出手就甩翻了对方。假如换成别的竞技方式,在己方体格处于绝对劣势的情况下,想反败为胜几乎没有可能。
拉卡维奇强调道:“有几点诀窍你们得记住,第一,控制脖子,第二,穿手搭扣,第三,在翻摔的情况下要整体发力,施展完毕立刻压到对手身上……”
这是今天的第一招。
第二招:左手拿住对手的左腕部,右手自对方的同侧腋下穿出擒拿大臂,身体尽量下滑,起桥从内向外侧翻转,并同时扭旋对方的胳膊,呈反关节压制;
第三招:假如双方呈“t”字型体位,己方曲起左臂尽量塞入颈部,用掌缘卡顶对手的咽喉,右手托住躯干中段,两手同时发力将对方顶起,获得空间后自己迅速侧滑贴近,把右膝填进对手的小腹底下,左腿从背后挂锁腰腹,抽出左手勾住脖颈与右手搭扣,往下拉拽,同时往左扭动身躯,解放出右腿帮助蹬地,最后发力旋转翻摔……效果立竿见影,敌方侧压秒变己方骑乘……
拉卡维奇今天一共只细细地讲了三招,贪多嚼不烂嘛,质量比数量更重要。
地面柔术与踢拳攻防的区别很大,踢拳打实战没办法收力,柔术训练则不然,抛开暴力砸拳的话,柔术会相对温和,练得越勤快反而就越能巩固技法、增强体能、累积经验。
课讲完了,下面自然要各找伙伴进入演练阶段。
“啪啪啪!”
位置精准、衔接流畅!
技巧和力量在王晋的身上完美融合,他连续从压制中正确逃脱,动作里还多了一种难以形容的迅猛味道!王某是个狠人,对别人狠,对自己更狠!地面越不喜欢他就越发努力学习,非得整个明白通透不可!
拉卡维奇一直在观察这个中国小伙,心底默默称奇。
“难以形容的天赋,不可思议的求胜yù_wàng,或许某一天,他真的会将王者照片贴到墙上……”...看书的朋友,你可以搜搜“”,即可第一时间找到本站哦。