话分两头说，宁良凭借宁无书事前的小心防范，再次躲过一劫，然而宁无书本人，此时的状况却并不是太好。
冷千秋一诺千金，确实没有再找宁无书与阿决的麻烦。两人在茂密的林子中又转了大半天，终于找到了出去的路，一路来到距雁城数百里外的庐陵城。然而当他们终于找到下榻的客栈时，宁无书的身体再次出现了问题。
此前因为冷千秋的致命一掌，让宁无书体内发生了剧变，五湖四海强行突破，巨大的痛苦让她昏迷了大半天的时间。随后便是紧张的追与逃，宁无书也并无表现出什么身体上的不适，仿佛已经极快地适应了五湖四海突破后的状况，与冷千秋几次交手，她的功法运转也相当自如，并没有什么问题。
但是最近一两天，宁无书开始感觉到不对。五湖四海心法的运转开始出现问题，当她修炼时，经脉当中的内劲逐渐变得阻滞，因为冷千秋而贯通的任督二脉，似乎有重新开始出现闭合的征兆。也就是说，她的五湖四海，似乎是在倒退。为此，阿决提出了“每隔几天让冷千秋打一掌”的馊主意，被宁无书狠狠打了一顿。
这种情况到两人来到庐陵城后，变得更加严重，宁无书的五湖四海境界不时会倒退回到凤凰湖境界之中，丹田处也时常感到不适。阿决虽然对藏宗阁里记载的千百种武功了若指掌，但医术平常之极，在宁无书的症状没有一个明显表现的情况下，他也只能够作猜测。
客栈中，宁无书苦着脸坐在桌边，一手放在桌上，阿决伸出三根手指搭着她的脉，同样若着一张脸。
“啥也看不出来。”半晌，阿决收起手指，摊开双手，无辜地说道。
宁无书叹了口气，说道：“这两天你也看了好几遍了，都是同样的结果，我并不意外。其实我们也猜到，可能是那个阴阳化气诀的问题。那如果是的话，没办法解决吗？”
“有办法！”阿决斩钉截铁地说道：“阴阳化气诀，是一个救人的东西，它不会害你。原本没有冷千秋那一掌，你再过上一年半载，我估计它和你平时修炼的湖海之力相互作用，慢慢也就消化了。但是那一掌让这种平衡出现了变化，阴阳化气诀没有你丹田里那些湖海之力的制衡，就变得一家独大，确实很有可能反而把你修炼时原本要经过丹田的湖海之力当作有害的东西给挡出去。而它本身不是有害的，所以你用药也好、用功法也好，没办法把它给‘排出去’。唯一的方法，就是你也练一练这个阴阳化气诀，懂得如何去引导它，自然就能化解丹田里这股气。不然，我琢磨着你的境界没两天就要倒退回到凤凰湖境界之中，然后再过上一年半载，才有继续突破的可能性。”
宁无书双眼一亮：“那你会这个阴阳化气诀吗？教我啊！”
阿决瞪了宁无书一眼，没好气地说道：“那种豁出自己命来救人的东西，我学来干嘛？而且本事没到，恐怕结局是自己命没了，人还没救活。你说，有意义么？”
信你才有鬼！宁无书摆出一副可怜巴巴的神色，单手撑在桌上扶着下巴，朝阿决眨起她的大眼睛：“你就算不会，也肯定在藏宗阁看过呀，教我嘛……”
“别给我整这一套，我可不是那个……那个谁，小刀是吧，居然还会被你的美色给诱惑，太弱了！”阿决冷哼道：“我告诉你，太多学了阴阳化气诀的人，都死在了不自量力去救人的时候！今天你可能觉得，你练它，只是为了解决自己的问题。万一有一日，一个对你非常重要的人倒在你面前，你是根本忍不住去救他的！你知道自己有这个能力，就不可能会忍得住！”
“不会的啦，你知道我有多惜命的啊，天底下所有人的命加起来，都没有我宁无书的命值钱呀。”宁无书笑眯眯地说道：“我知道你的意思，你放心好了。再说，咱们接下来还要赶路去找东西，一路上不知道要有多少事情，总不能都靠你来打架吧？”
阿决面无表情地盯着宁无书看了一会儿，只见她始终保持着笑盈盈的样子，忍不住想再说两句，但最后也没有说出来，只是出了一口气，无奈地说道：“那这样，宁无书，你这两天亲自给我去炒瓜子，一天炒个两三斤也就够了，我吃完瓜子，给你把阴阳化气诀写出来。不能老是我伺候你，你谁啊。”
两日后，一场阴雨天。客栈房里，宁无书捧着一大叠纸，费力地看着，眉头皱起，不时说道：“你写的这字，也太难看了……”
“呸，能写给你就不错了！”阿决磕着瓜子：“更何况，你压根就没炒瓜子！这都是从街上买来的！”
阴阳化气诀是一个很厉害的疗伤心法，据说还要只有一口气，都能给吊回来，但也十分公平，要救多重的伤，施救之人就要付出多大代价。所以，这是一个付出自己生命力为他人续命的功法，其运转方式较为复杂，需要用到至少三十处大穴以及百来个**位，同时，更需要施救之人本身具有极强的内功。
当然，对于宁无书来说，现在并不需要达到这种程度，她也并不救人，她只需要弄明白阴阳化气诀是如何运作的，以及如何把体内残留的阴阳二气给消弥。粗浅地看了阿决默写下来的阴阳化气诀后，方知这确是一门奇功，所谓阴阳，乃是生死二气，以施救人的生气，去平衡被救者的死气；所谓化气，即让这生死二气在被救者的体内日夜旋转，以一种守护者的