全明星的前几个活动都算是开胃小菜吧。
在14日这天，今年的投篮之星最先比赛开始了。
在这些比赛之中，陈纪元是一个彻头彻尾的观众，完全没啥存在感，就是来刷刷脸而已。
混合投篮大赛要求各支参赛队伍派出一名现役nba球员，一名现役wnba球员和一名球队退役老将组成混合团体，参赛团体被要求两分钟内在6个不同的点投篮，以最少时间完成所有进球的队伍即为冠军。
在比赛开始之前，陈纪元和诺维斯相互聊了聊。
“陈，期待今年季后赛能够遇到你们啊。我很想和纽约尼克斯交手啊。”诺维斯基很是开心的笑着对陈纪元说道、
陈纪元也笑着说道：“我也想在季后赛和你们交手啊。哈哈，但是，交手的结果肯定是我赢、”
诺维斯基和陈纪元对碰了一下拳头，结束了这次打招呼。
参加混合投篮比赛的有德州联队、老鹰、国王和湖人四支球队，德州联队阵容为诺维茨基、肯尼史密斯和贝斯哈蒙，湖人阵容为加索尔、布伦特巴里和玛丽费迪南德，国王则由埃文斯、韦伯和妮可鲍威尔组队，老鹰则是乔约翰逊、史蒂夫史密斯和安琪儿麦卡特丽¤，..出战。
最后获得胜利的是诺维斯基，德州联队用时34.3秒完成比赛，成功夺冠。
看比赛的过程之中，陈纪元觉得还是蛮无聊的，以前的时候看电视的全明星还准备好啤酒花生啥的，看着非常的过瘾非常的爽，但是这真的在这看现实的反倒是觉得没啥意思了。
不过，对于接下来的比赛，陈纪元还是有些期待的，最大的期待就是扣篮大赛了。虽然知道这个赛季的扣篮王又是罗宾逊，但是，陈纪元还是很期待。毕竟作为小土豆的队友，有的动作，小土豆对队友都保密了。不过，那个对陈纪元显然没有效果。
但是看扣篮大赛算是每一届的全明星大赛，让陈纪元最为兴奋的一个环节了。
这一届的技巧大赛，由于詹宁斯因伤缺阵，雷霆的维斯布鲁克顶替他出战，与史蒂夫纳什、德里克罗斯和德隆威廉姆斯一起出战技巧大赛。
纳什和威廉姆斯都曾经夺得过技巧大赛的冠军，德隆还曾创造过25.5秒的用时最少记录。和维斯布鲁克都是第一次参加整个比赛。
维斯布鲁斯第一个出场，在两个传球点都是第二次才得手，三分弧顶在第三次才投篮命中，此后在在传球点再度出现失手，最终以44秒.1结束比赛。罗斯第二个出战，过人传球和三分都顺利命中，但他在最后一个长传球时连续出现失误，在第四次才得以通过，最终以35.7秒终结比赛。纳什在第三个出场，整个过程比较顺利，最终以35秒结束比赛。威廉姆斯最后一个出场，轻松以34.1秒完成，虽然比自己曾经创造的记录要慢上一些，但还是位居第一，与纳什一起跻身决赛。
决赛中，纳什在前面几个点都是一气呵成，唯独三分投篮是第二次得手，仅以29.9秒就结束比赛。威廉姆斯在长传球连续三个失误，导致自己退出冠军的竞争。在最后上篮时，纳什跳出来佯装封盖，引起了球迷的欢呼，德隆用时37.9秒，错失冠军。
罗斯这个小伙子已经渐渐的引起人们的注意了，这个家伙以自己英勇的打法，成功的博得了玫瑰之城的球迷们的心。
让他们看到了后乔丹时代的下一个领袖人物。
而这两年的罗斯也是的确出色，并没有让人们失望。罗斯也的确是值得芝加哥托付未来。
没有了锡伯杜的存在，罗斯能否在连续的受那么重的伤，已经成为了一个疑问了。
罗斯这个赛季比起第一个赛季已经有了巨大的进步。
在进攻方面，跳投依旧不是罗斯所擅长的，本赛季罗斯的投篮命中率为48.9，而在三分球上，虽然罗斯的命中率从上赛季的22.2上升到了26.7，但是这绝对不是个什么值得骄傲的数字。基本来说，罗斯的三分球对于对手的杀伤力，是微乎其微的。
在十佳球中，们经常能够看到罗斯有精彩的突破上篮得分。而从他出手分布境况看，他在内线的出手几乎占了他总出手的40。更让人惊喜的是，本赛季罗斯有好多空手跑位后接到队友传球后的暴扣，在罗斯的个人十佳球中，就有这样的镜头，对于一个年轻后卫来说，拥有良好的空手跑位意识是个非常好的新信号。这会让你大大增加自己的得分方式，增加对手的防守难度。
本赛季罗斯身上一个可喜的进步是他会主动站出来充当领袖的角色了，这是上赛季他让人感到困惑的一点。当然，这并不是希望罗斯打得更独，什么球都自己打，但是作为领袖，就要做到知道什么时候可以让队友打，并且主动为队友创造机会，什么时候就该自己单打。本赛季感觉罗斯已经开始渐渐明白这个道理了，这里是nba，不是大学篮球，大家不需要像客人一样谦让或者平均主义，该出手时就出手的。
这些都是罗斯的进步，不过，凡事都有对立面，虽然有这么多的进步，罗斯也依旧存在缺点。
罗斯的防守是比较让人遗憾的。罗斯的身体素质在控卫中属于上乘，虽然身高只有1.91米，但是他的臂展能够达到2.03米，这样超长的防守能够让他的防守面积大大增加。而且罗斯不管是力量、速度、弹跳等等基础素质都是绝对上乘，但是他打出来的防守数据却非常不显眼。虽然说很多时候，防守这