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“一开始或许会有人觉得不以为然,觉得这些没什么用,但是只要他们学习了之后,坚持下去,一定能够对身体有莫大的好处!”赵暖月十分肯定地说道,“没有人不爱惜自己的身体,即使工作忙,但是这一套保健操做下来才不过十分钟的时间,总能挤出来一点时间呢!”