“明天的工作,麻烦啦!”
洗掉身上的污秽和尘土后莫玄神清气爽的走出了浴室。把换下的脏衣服扔进洗衣机翻洗后,莫玄向厨房出去。
“白,需要我帮忙吗?”走进厨房,莫玄看着穿着围裙在炉灶前忙碌的白九问道。
额头渗出汗珠的白九把额前秀发抚到耳后,摇头道:“不用,很快就好了。”
莫玄看了看白九,想了想后觉得还是让白一个人做饭比较好。毕竟以白那种,不让她发挥自己的作用的话,她没准会发飙的!
于是莫玄点了点头道:“我在外面等你。”
莫玄在外面等了一会后,一道道美食摆在了莫玄面前,而白九也在自己身边坐下。
“今天的晚餐很丰盛啊!”莫玄看着摆在餐桌上的一道道美食,有些意外。
白九:“补充营养。”
莫玄扫了一眼餐桌上的美食,笑道:“果然有鸡蛋,补充营养缓解肌肉酸痛吗?”
白九:“嗯。”
白九看着莫玄确认道:“阿玄,有肌肉酸痛吧?”
“有。”
白九:“缓解肌肉酸痛的方法:1.前期冷敷;2.营养补充,以碳水化合物,蔬菜,食物蛋白为主;3.加强伸拉;4.排酸训练;5.后期按摩。晚上我帮你按摩,其它的要靠你自觉完成。”
“白,你还会按摩吗?”莫玄很是意外。不过莫玄忽然觉得自己的关注点是不是有点偏啊!当然这念头只是在莫玄心中一闪而过。
“会。”
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