激活水灵根后，宣元昊又感觉自己到了突破的边缘，此时，如果吞服一颗破镜丹的话，就可以轻而易举的突破到洗髓境九重，距离筑基成功也就只有一步之遥。
但宣元昊有自己的打算，他要主动压制自己的修为，尽可能夯实自己的武道基础，等积累到一定程度，实现从量变到质变，自然水到渠成，厚积薄发。
万丈高楼平地起，武道基础越牢，将来的发展潜力才能越大，才有可能追求至高无上的武道境界，突破九州之地天道规则的束缚。
用了十天时间，巩固了自己的修为之后，宣元昊准备继续去第四大领地——雷火谷修炼，争取尽早激活火属性灵根。
直到此时，宣元昊才想起来尚未感谢和告知秦雅烟，于是抽空进了一趟内门。
此时，秦雅烟心里正咒骂着宣元昊“忘恩负义”，好歹自己也指点过一番他，哼，竟然修炼成功了也不知道来感谢自己。
秦雅烟手上拿着一根树枝，狠狠地将一片片树叶摘下来，眼看着只剩下光秃秃的枝丫了。
看着秦雅烟似乎有些不对劲，好像跟谁在较劲，宣元昊问道：“秦师姐，怎么了，有什么烦心事吗？谁惹你生气了？”
“我正跟一根木头置气呢？”秦雅烟一语双关。
可惜，木头一样的宣元昊完全没有听出秦雅烟的弦外之音。
……
雷火谷位于道玄宗一处隐秘的山谷中，谷内常年电闪雷鸣，火源遍布，常年不熄，温度奇高，修炼区域从外到里共分为五级，难度逐次递增，是修炼火属性灵力不可多得的领地，而且对于淬炼身体也能起到较大的作用。
因此，许多筑基境的内门弟子，也纷纷前往雷火谷修炼，通常最多到前三层，如果到了第三层，还未能激**内火属性灵根，则说明修炼者本身并不具备火属性灵根，一般都会放弃继续深入到第四层修炼，因为越往里走，难度越大，危险系数也就越高，一个不小心，极有可能被一道闪电劈中，直接身死道消。
与其追求并不存在的虚无缥缈的灵根属性，不如实打实地提高自身的武道修为。
来到雷火谷，跟值守的师兄兑换了一个时辰的修炼时间，值守的师兄告知宣元昊注意事项，其中就包括最好在前三层修炼区域内修炼，没有必然把握，不要冒险涉足第四层修炼区域的警示。
宣元昊点头称是。
他比谁都想尽快提高自己的武道修为，但也比谁都更加谨慎、更加珍惜自己的生命。
宣元昊来到第一层修炼区域内，热浪扑面而来，大约有百分之二十的区域火势连绵，温度大约有六十度上下；大约每十息时间的间隔后，会有两息时间的电闪雷鸣。
宣元昊有些疑惑，这雷火谷第一层区域，难度系数未免也太少了一些，不过，随即宣元昊就释然，雷火谷修炼区域由易到难共分五级，难度系数自然循序渐进。
就如同武者修炼一样，也是由浅入深、由易到难。
想通了此理，宣元昊找了一处火源比较集中的区域，盘腿而坐，意守丹田，一边运转起“练气化神诀”，加快灵力和神识运行；一边运转起“赤火法诀”，提高身体与火的接受度和契合度。
而闪电似乎长了眼睛一下，每一阵电闪雷鸣，宣元昊都会身中数道闪电，电流如同锋刃，钻进宣元昊的身体，肆虐横行，一部分最终导入心脏。
还有一大部分，则直接被手舞足蹈、兴奋异常的小石子吞噬。
一个时辰的时间说长不长，说短不短，宣元昊已经隐隐感觉到自己触摸到了一丝淬炼火属性灵力的感觉。
在姜山大比中，宣元昊曾于身具火属性灵力的吴焱抗衡过，终于艰难依靠一座微缩版的冰魂雪魄阵才侥幸获胜，对火属性灵力相对算是比较熟悉。
当然，如果在此吴焱对决，宣元昊对轻松很多，因为他已经激活了水属性灵力，对吴焱的水属性灵力有天然的克制作用。
结束修炼时，宣元昊明显感觉五脏之中的心脏格外兴奋，心跳达到每分钟一百六十下左右，是平时的一倍左右。
次日，宣元昊继续兑换了一个时辰的修炼时间，这一次，他直接来到雷火谷第二层区域。
进入第二层修炼区域，宣元昊明显感觉到了变化，
大约有百分之四十的区域火势连绵，温度大约有八十度上下，但还在能承受的范围之内；大约每八息时间的间隔后，会有四息时间的电闪雷鸣，修炼难度比第一区域骤然提升。
志在激活火属性灵根的宣元昊自然完全不惧困难和挑战，有条件要上，没有条件创造条件也要上。
宣元昊仍旧找了一处火源集中之地修炼，同时运转起“练气化神诀”和“赤火法诀”，放弃抵挡，任由滚滚热浪灼烧、电闪雷鸣轰炸。
宣元昊的身体里，发散出阵阵白色烟雾，那是高温炙烤宣元昊的肉身，烤干宣元昊身体内的水分发出的白烟；一道道闪电劈开宣元昊的身体，他此时已经千疮百孔，伤痕累累。
幸好宣元昊已经激活了水属性灵根，宣元昊的身体启动自我保护功能，不断有新的水属性灵力保护宣元昊的身体；幸好宣元昊的灵力具有疗伤功能，在一边接受雷劈火烤，新伤不断产生的同时，旧伤也不断愈合。
一个时辰下来，宣元昊感觉身体欲崩裂，但心脏却很享受这个过程，异常兴奋，心跳达到二百下左右。
由于尚未能捕捉