而且。
使用龙虎伏魔棍，对齐英本身而言，就是一种锤炼。
他连续突破，气息过于轻浮，需要高强度的外功修炼，来将修为稳定下来。
单凭《紫气玄功》的外功法门，尚且做不到这点。
连续使用沉重的龙虎伏魔棍，却有助于沉淀气息。
习武，即是修行。
当院里。
哗！
一大片草皮被掀起，齐英身子腾空，金色长棍高高举起，上面覆盖了一层紫色真气，旋即沉重落下！
盖世一棍！
下方，陆左拔剑相迎！
呲吟！
嘭！
剑棍相触，爆起一大片火花。
陆左只感到一股距离从长剑传递到手上，一股麻痹的感觉从手腕蔓延到小臂，直到肩膀……他连忙催动了十成的真气，狠命一挑，才挡开了长棍，可同时，一个不稳，长剑也脱手而出了。
嚓！
长剑插到了地上。
嘭！
齐英握着龙虎伏魔棍落到地上，对陆左一拱手：“承让了。”
“呵呵……不错……”
陆左尴尬一笑。
这时候。
一道声音从高处响起。
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说：
第四更。