精气神三者饱和无缺，自圆满。
而大多数情况下，一个修炼者都不可能一直处于精气神饱和的状态之中，因为精气神，是会消耗的，而且消耗的速度极快，想要保持收支平衡，是件很困难的事情。
并且，想要保持精气神圆满，那需要许多的时间来调整，而这个过程，就连林萧，都耗费了一整天的时间，更何况是他人？
所以，只能是在某些特殊的情况下，修炼者才会将自己的精气神保持圆满状态，平时虽然会有些一丝不满，但也无伤大雅。
至于这个特殊时刻，就如同是现在林萧这般，即将进行突破，那自然是要将状态回满，让自己保持在最强状态之中。……