蛮族的炼体术不是什么大秘密，除去蛮族天然的身体素质，其次就是简单粗暴的训炼方法了。
其过程和自虐受刑差不了多少，所以崇尚炼气的中原人士不喜欢修炼，觉得没什么技术含量。
认为只有头脑简单四肢发达的大块头才会去选择修炼。
他们想的其实是错误的！
有过结丹期修炼经验的凌羽知道，炼体术和炼气两者是密不可分的，一个注重外在，一个注重内里，只有二者结合，内外兼修，才能做到攻防兼备，臻于完美。
凌羽看了一下列表中的价格，觉得还算公平合理，就照单全要了。
小伙计马上为凌羽大包小包的包好，放在他面前。凌羽一拍储物袋，全部收了起来…
一回到家，便拿着蛮族炼体术的小册子学习起来。
不学不知道，一学吓一跳！
这蛮族的炼体术还真是败家，叫蛮族炼体术其实叫错了，应该叫做败家的炼体术！