当然，眼下最主要的，还是耐力和基础练习。
依她以前的习性，在冰天雪地里只穿着一件格斗服，直接越境执行任务不过是小菜一碟，可现在，晚上小风一吹，浑身的鸡皮疙瘩就立马竖起来了，不是她控制不住，而是这具身体的本能如此。
好在，才堪堪入秋，随着温度逐步降低，一点一点来吧。
循序渐进，总归有个过程。她还年轻，不急。
走到目的地，她停在树边的位置。
不知名的小虫在低低鸣叫，冷风刺骨，却又带出一股熟悉的冰冷味道，她轻轻地闭上眼，忽然觉得，心灵一阵宁静。
甩脱世事纷扰，这，才是她最喜欢的环境。
月亮已挂枝头，她慢慢低下身子，重心移向左腿，右腿向上抬起与身体几乎保持成直角。左腿屈膝下蹲，逐渐下压，直至大、小腿夹角小于90度后，伸展左腿，保持单腿站立。
如果有外人在，看到她这一刻的动作，第一反应就是她在练舞。
身体柔软，姿态从容，没有一丝军人的威武，反倒是充满了武者的刚柔并济。
是的，一点都不像是体能训练，她的动作更像是故意打开身体的柔韧性。
可惜，安静的四周没有一个外人，自然没有人会发现，她的练习方式，与这个世界格格不入。
她闭眼、凝神，像是整个人的灵魂都已经不在此地，唯有那冰冷的空气中，始终矗立的身姿。
这一站，便是二十分钟。
呼吸已经从几不可闻到深沉，肌肉颤栗，巍巍抖动，背后转眼间亦是一片湿滑。
冷奕瑶猝然睁眼，深吸一口气，将四肢缓缓放松，脚步恢复原状。
双脚同时落地时，一丝丝酸胀从脚底瞬间窜到脑门，那一刻，她感觉到了如今的体能极限。
以她现在的状况，能坚持二十分钟，已经是最好状态。否则，明天早上，铁定是起不来床了。
慢慢放缓呼吸，她有点自嘲地摇摇头。就这种强度而言，她以前可以保持许久，久到许多人都以为只是传说，可现在，揉了揉发酸发胀的肌腱，她还真的是从零基础开始啊。
仰天，缓缓地放匀呼吸，肺中的气息一丝丝回暖，她轻轻一笑，挑起一道弧度。
其实，基础练习最是磨人。因为，摈弃所有技术含量，这一项训练没有一丝办法可以偷工减料。人体的反应弧，光靠脑子里的记忆并不能全部继承下来，更重要的是身体的身经百战。
想要提升体能，柔韧和平衡、力量缺一不可。
而在这所有之中，柔韧又是与力量看上去最矛盾的一方。力道的强势，往往会让人忽视对方的灵活多变，而柔韧却是灵活的基础。
她双手轻轻扬起，慢慢地放松身上所有的肌肉，目光一转，迈开腿，进行今晚的第一个800米……。
两个小时候，她整个人几乎像是从水里捞出来的一样，浑身被汗水湿透。那张白嫩到惊人的脸，却微微发红，闪着一份让人无法挪开视线的光泽。
那是一种光华内敛的自信，是一种不惧风雨、从点滴开始的自信。
她将微微散落的头发随手松开，长发落肩，仰头，最后看了一眼月亮，满意地眯了眯眼。
虽然依旧废柴，但至少，已经在漫长跑道的起跑线上正式开始了，无论如何，这都是一个好消息，不是吗？
朝着宿舍走过去的时候，整个军校的操场上，连虫鸣都已经停了，整个四周安静得不可思议。
她乘了电梯，直达十九楼，发现寝室里竟然两个室友还都没睡。
罗拉正好洗完澡在晒衣服，一看到她湿漉漉的回来，整个人都吓了一跳：“这是怎么了？你掉河里了？”
军校附近靠山，有一条小河流过，倒是有不少学员无聊的时候过去钓鱼，却没想到，大晚上的，冷奕瑶浑身湿漉漉的回来，她整个人心都要提起来了。不是说校长让她到校长室报到吗？她还以为是要秋后算账，结果晚操结束之后，特意绕到校长办公室那边去，却发现，那间办公室压根是黑灯瞎火的。
副班长正拿着换洗衣物，准备进独立卫生间里去洗漱，一见冷奕瑶这架势，看了一眼窗外的冷风阵阵，到底还是脚下一顿：“你先洗吧。”
“谢啦。”冷奕瑶眯眯眼，微微一笑。虽然这个副班长对她并不是很愿意亲近的样子，但其实，心肠并不算坏。至少，中午离开食堂之后，特意去搬来“救兵”。以她们普通女军官一路看惯世态炎凉才能闯入军校的经历而言，她其实并不抵触副班长这样防备心重的人。毕竟，天生像罗拉这样的人，才是真正的少见。
“你的换洗衣服可带了？”罗拉见她进卫生间，忽然开口。好像她今天来军校的时候就直接穿着一身军装，行李什么的也没见到。
冷奕瑶停在浴室门口，顿了一瞬，右手扶着下巴：“好像还真没带。”
“那怎么办？你和我身高差太多，我的你也穿不来啊。”罗拉一惊，有点哭笑不得地看着她一脸坦荡的样子。这人不是智商高吗？怎么到这个事上，一点都不急？
“用我的吧，附近没有可以买的地方。”副班长撇了撇嘴，从衣橱里拿出一套新的，“我身高只高你一点，这么晚了，凑合用一下吧。”
冷奕瑶目光