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一连几天的时间，于成都很少与人联系，冯浩多次要来找他，都被他拒绝，江寒暄也多次打电话给他，帮他介绍工作，于成全都统统拒绝。
至于陶思诺，从那天晚上分别之后，于成就没有再见到陶思诺，他尝试性的打过一次电话，可对方关机，他也没有继续。
出于担心陶思诺的安全，于成还是给杨永胜打了一个电话，得知陶思诺安全没事后，于成才微微放心。
在他的要求下，狐仙每天展开了对他的魔鬼训练，而狐仙则是一副无所谓的样子，每天都能新花样。
于成也终于明白，狐仙当时为何会露出那般为难的表情。
几天的时间，于成只要坐着，他就不想站起来，只要站着，他绝不会想着动一下，身体随时随刻都一种疲倦感。
狐仙为了更好的监督，在他极度疲倦时，天空想到一道雷鸣，十分精准的落在他的身上，电的他全身麻木酸痛，为了让他继续，一道气流钻入他的体内，那麻木与酸痛全都消失，那种疲倦感也随着雷电的落下，微微有些减轻。
“娘子……手上的东西和脚上的东西能不能拿下啊，这样不是训练啊，简直就是折磨人啊！”
刚跑完十公里，于成回到家，一屁股坐到沙发上，身上的衣服都汗水淋湿，一股浓浓的汗臭味，说话的声音似乎都十分的吃力。
他双手双脚上都带着漆黑的手镯，手镯紧紧的贴在的他的皮肤上，似乎与于成的皮肤粘在一起。
这可是狐仙专门给于成训练的那处的东西，叫什么重力镯，能随意改变它的重量，十分适合于成初期的训练。
第一天每一个手镯只有十斤的重量，于成并没有感觉什么，但第二天二十斤，第三天三十斤，现在每一个手镯都是五十斤的重量，四个加在一起，就是两百斤的重量，这种情况下，于成都不知道自己是如何完成十万公里跑步的。
而他每天的训练之中，除了跑步之外，便是对身体的一种锤炼。
锤炼就锤炼，但狐仙的锤炼方法，于成不得不骂娘。
很简单，十公里跑步完成后，直接淋冷水一小时，然后一天的训练也算完成。
“去吧，多休息一分钟，就淋一个小时！”狐仙一点也不想听于成的抱怨，手中抱着一桶米花，双眼盯着电视内播放的泡沫剧，看都不看于成的说着。
“娘子，我真的站不起来了，这玩意太重了！”
“那我帮你吧！”
狐仙声音落下， 脸上露出笑容，天空响起一道雷鸣，双目发光的盯着于成。
一听雷鸣，于成如打了鸡血一般，立马跳起身来，在冲向浴室的过程中，就脱去身上的衣服，很快浴室内传来阵阵水声。
浴室内的于成一丝不挂，站的笔直，任由冷水浇灌全身，身体的燥热也在瞬间舒爽了许多。
在冷水落在双手双脚上的手镯上时，手镯似乎十分滚烫，阵阵热气冒起……
每一次训练完，手镯都会有这般表现，于成也早已经习惯，狐仙也直说这是正常反应，对他没有影响，他也就没有追问。
半小时过去，冷水顺着于成的躯体流下，手镯也被冷水浇湿，没有将冷水蒸发，于成感觉体内传来阵阵凉意，他闭上眼睛，似感受到有一股冰凉的气息在体内游走。
在体内游走一周后，凉意消失，身体的疲倦感也减轻不少。
一个小时之后，于成从浴室内走出，下半身只裹着一条毛巾，倒在沙发上，大口的呼吸着，看着身前身姿诱人的狐仙，他都没有任何的感觉。
“娘子，这种训练什么时候才结束，我手中已经没钱了！”
训练的这几天，对于成来说可是一种高消费。
每天训练之后，他都要吃大量的食物，并且都是肉类食物，手中原本留下的钱，现在只有几百块。
“咕噜咕噜……”
于成声音刚落下，腹中就传来抗议，一阵阵的饥饿感袭卷他全身。
看着狐仙露出的笑容，于成无奈的只能起身传神衣服，带着狐仙出去吃东西，不然于成感觉自己会被饿死。
轻车熟路来到四合小区外的饭店之中，要了一件包间，首先点了三大碗米饭，还是一如既往的让老板将店里带肉的菜全都上一个，便开始狼吞虎咽的吃起来。
“初步效果已经出来了，训练就到此为止，以后每天淋一个小时的冷水就好了！”看着于成毫无形象的吃饭姿势，狐仙杵着下颚看着，脸上满是笑容。
于成给狐仙一个眼神，没有开口说话，一副饿死鬼投胎的样子，手中的筷子飞快的动着。
“以后重力镯你就随时带着吧，几天时间，我已经用仙气打通你体内筋脉，帮你完成身体的洗礼，现在的你，加上雷电的劈打，身体强度勉强过关，一个有后，就能传授你仙法了！”
快速吃着东西的于成听狐仙如此说，口中含着一嘴饭都露出笑容，恨不得上去给狐仙一个大大的拥抱，将最终的饭直接咽下，道：“为什么要一个月后啊，现在不可以么？”
“这段时间就先让你学习一些防身技巧，毕竟对付那些凡人，不能随便动用仙法！”
乎那么多，轻轻点头继续吃饭。
当从饭店走出，已经是傍晚时分，他抚摸着吃饱的肚子，兜中最后的钱也只有几百块，看着西落的夕阳，让他感觉这晚霞是那般的美丽。
“陪我逛街吧！”
在狐仙的要求下，于成也没