106、第一百零六章(2/2)

每天用刷子刷一刷，五周后，脂肪团减少了26左右。

每天加强腿部运动，五周后，脂肪团减少了11左右。

等打完了这些，秦简就点击了送，伸了个懒腰，给自己泡茶去了。

作者有话要说：　　二更哒，为作者收藏达到6oo加更的，感谢小伙伴们送我上天！

本来不是更新这个的，但是刚刚好作者菌今天看到这个了，就送上，出处是bbc纪录片《美容的真相》。