exo他们来到了潜水的地方，东瞧瞧，西望望的，什么东西都很新奇。
“教练好！”exo还是很有礼貌地向潜水教练鞠了一躬。
岚翼是exo的潜水教练，是一个很温柔的人。
“各位好！”岚翼说，他有点紧张，难得这么多明星啊，“我先说一下潜水注意事项啊：1、潜水时要谨记循序渐进，由易到难，切忌急于求成。潜水是一项系统工程，从初次体验潜水的爱好者到成为一个最高水平的潜水教练员，每个级别的课程内容逐次递进，在学习相应级别的课程后，方可在该级别对应的水域进行潜水活动。因此，为了自身安全考虑，在未接受相关级别培训前，请勿出于好奇或其他因素贸然挑战高级别水域。2、在潜水时，要密切注意潜水深度，避免潜水太深造成自身不适。3、不要伸手触摸美丽的珊瑚群和热带鱼等生物，以免发生意外。这是千万要注意的！4、潜水时紧跟教练，务必听从教练的指挥，谨遵二人同行原则。二人同行制是潜水的重要原则之一。即两人从入水到上岸，都必须保持在一起，一起进出。技术较佳者，比如说我，不可任由同伴独自上岸。游在前方者，往往是我，须常常回头看同伴状况，并配合其体力技术放慢速度。游在后方者就是你们，要保持在同伴的斜后方。要时刻保持与我的手势联系。5、选择正规潜水企业体验潜水活动。我这儿肯定是妥妥哒啦！正规潜水企业不仅要有经审批的海域使用权，还要具备各类经营资质，并严格遵守体验式潜水操作规范，能够保证游客的潜水安全，价格也较适中。不要贪图便宜选择缺乏安全保护措施及安全培训的非正规潜水企业。
6、潜水前请认真检查装备。在每次潜水前，要检查装备是否合身以及功能是否正常，学习呼吸管和调节器的使用方法、水面休息方法、紧急情况处理等。7、在进行水肺潜水时，一定要穿戴浮力控制装置和压力表，认清备用气源和低压控制充气系统的位置。除自己检查外，同伴间再相互检查一遍，以确保万无一失。正式潜水之前一定要在浅水池中将设备完全试验一遍。8、背上器材，同潜水伙伴一起走入海水，那种后翻后跳的你们就算了吧。当水深及腰时，先戴上潜水面罩，扶着同伴穿好脚蹼。作完这一切，将调压器衔于口中，从第二减压部开始呼吸。身子后转，双脚擦地继续后退走向海中，防止因脚蹼的不便而绊倒。9、行至预定的潜水地点后，跟随教练沿海底的自然坡度逐渐潜入海中，第一次体验潜水者，下潜深度不可超过六米。下潜途中应随时观察水压计，把握自己所处的深度。”
“好哒！”卢涵非常期待，“什么时候开始啊啊啊！”
“现在就开始吧！”岚翼说道。