清晨，天才刚刚泛亮，玄空便被灵虚拽了起来。
昨晚两人住在山谷深处的一个天然形成的山洞中，里面好像有人住过的样子，有着几张床一样的石台子，这倒是方便了两人，弄了些茅草往上面一铺，就这么将就了一夜。
“快去洗漱，我在外面等你。”灵虚对睡眼朦胧的玄空说道。
玄空揉着眼睛，不停的打着哈欠，昨天因为很兴奋，所以导致异常的亢奋，一晚上都睡不着，满脑子都是灵虚讲的武者的事情，直到天快亮的时候才迷迷糊糊的睡过去，这才刚睡熟，就被拉了起来。所以玄空现在是困得不行，只恨不得立刻回去再闷头好好的睡上一觉。
不过一想起要随灵虚一起修炼了，玄空心里又是一阵的激动，强忍着倒下去继续睡的，跑到溪边洗了把脸，这才觉得精神了一些。
“随我来！”见玄空过来，灵虚冲他招了招手，便向着山谷深处的崖边上走去，玄空连忙跟上。
在山谷的两边，都是陡峭的山崖，在山谷深处的山崖上，凸起着一块石台子，两人来到崖下，就见灵虚脚下一跺。随后整个人就好像是没有重量似的，轻飘飘的飞了起来，稳稳的落在了石台子上。
光是这一手，就看的玄空眼珠子都瞪了出来，要知道那石台子可是距离下面足有十多米高，灵虚却只是跺了跺脚就上去了，这可绝不是普通人能够做到的。
“武者果然神奇！”玄空暗叹道。
“上来！”见玄空还在下面发愣，灵虚皱了皱眉说道。
玄空答应了一声，连忙手脚并用的向上爬去，别看他身体瘦的跟竹竿似的，但爬这么高点山崖对他来说却很轻松，毕竟之前他和大乞丐为了搞到吃的，爬上爬下的事情可没少做过，这点山崖自然是不在话下。
待玄空上去后，灵虚一把抓住他的手，似乎在查探什么，片刻后便皱起了眉头，道∶“你的身体太弱了，先天不足，强行锻炼的话，会造成永久性的伤害的。”
闻言，玄空脸色顿时一变，他可记得，灵虚昨天说过，修炼一道，最开始就是炼体，而他现在不能修炼，那岂不是说他就不能成为武者了？
一想到这里，玄空顿时焦急了起来。
“不用担心！”见玄空脸色变得难看，灵虚微微一笑道∶“你的身体差，并不是先天性的，只是后天营养不良造成的，养上一些时日，自然就会恢复。”
闻言，玄空这才松了口气。
“不过，在这段时日里，倒是不能让你刻意的锤炼身体了。”灵虚道。
“那怎么办？”玄空连忙问道。
“很简单，既然不能炼体，那我们就先练气。”灵虚笑道。
“练气？”玄空眉头一皱，道∶“不是到武师境界才开始练气吗？”
昨天灵虚可是说过的，武士炼体，武师练气，而他现在可是连武士都算不上，灵虚居然就让他练气，这可把玄空搞迷糊了。
“不错，武师练气，但武师所练之气乃是真气，而你现在要练的，乃是自身的先天之气。只有先天之气足够强时，再辅以强大的肉身，开始修炼功法，才能顺利凝结成真气。”
“一般人修炼，都是先炼体，因为随着肉身力量变得强大的同时，自身先天之气也会随之变强。一般来说，当肉身达到武师境界要求的时候，先天之气也可达到极限，凝结出真气自然就水到渠成了。而你因为身体素质太差，所以只能先增强先天之气，使其变得强大后，再反哺肉身，带动肉身成长。”
“那我该怎么做？”玄空问道，虽然灵虚说的他并不是很懂，但最起码他知道他现在是可以修炼的，这就足够了。
“练气讲究慢慢积累，不可一蹴而就，而清晨是天地灵气最为纯净的时候，也是练气的最佳时机，所谓的一日之计在于晨正是这个道理。”
说话间，灵虚盘膝走下，道∶“随我打坐！”
玄空闻言，连忙盘膝做了下来。
“屏气凝神，要做到心无杂念。”灵虚说道。
玄空连忙端正身形，脑子里什么都不敢想，很快就进入了空灵的状态。
“呼吸要绵长，要有节奏，尽量去感受吸入的气，使其气沉丹田。”灵虚的声音响起。
玄空不敢怠慢，连忙照做，虽然他还不能感受到气的存在，但却能明显的感觉到随着他的呼吸，他的身体似乎轻快了许多，心里也感到平静了许多，整个人都感到说不出的舒服。
随着不断的呼吸，玄空整个人都沉浸在了里面，虽然只是简单的呼吸，但却让玄空有着前所未有的体验。以至于忘了周围的一切，全身心的投入了进去。
一直到灵虚叫他，玄空这才醒来，抬头一看，原来不知不觉中已经日上三竿了。这倒是让玄空很没想到，只是一个打坐，在他感觉里好像就只有几个呼吸的时间，却不想过去了这么久。
不过效果却也是很明显的，玄空明显感觉到全身情况了不少，整个人都感觉轻飘飘的，有种要飞起来的感觉。一晚没睡的疲惫感也一扫而空，浑身似乎有着使不完的劲。
“好了，今天就到这里了，接下来你自己去抓些野物什么的过来，就当是活动筋骨了。”灵虚含笑道，在嘱咐了玄空几句后，便轻飘飘的跳了下去，自顾自的离开了。
目送灵虚离开，玄空忍不住狼嚎了一声，便飞快的爬了下去，向着山谷外跑去，他现在感到非常的亢奋，迫不及待想要活动活