随心一时豪情满怀！
修炼通了小周天，应当是为改造身体打下了基础，小周天一通，身体就百病全无，精力旺盛，寿命也明显增加，就能更好地修炼，尤其是，任脉主血，为阴脉之海督脉主气，为阳脉之海。这就是小周天为何能温养身体脏腑的原因，也是能使随心胎息的根源。
而大周天，在随心看来，大周天更趋向于让身体产生神通，也就是说，让身体产生各种具体的使用功能，现在的十二正经初步大周天，就让身体轻于鸿毛，这就是一种神通，可用于轻功。还有听力、耳力的增加，应当也是初步大周天在起作用。大周天让四肢、脏腑、骨胳、皮膜成了个整体，加上大脑的作用，随心相信自己在修炼中的进步，也将如同人类的自然科学进步一样，在需求中不断研究出新成果！嗯！就是这么个道理，学以致用，为用而学。
随心证实了自己的“踏雪无痕”轻功已修成，以后随时随地可以用，就不太关注了，够用就行，毕竟地球不是修炼星球。随心关注的是亲人至爱的生活，与自己有关的亲朋好友的生活，自己对修炼没太大紧迫感，主要是觉得，自己得到了灵气入体的方法，心中已有了万无一失之感，对于长生不老，根据书上说法，自己个人已经可以实现。
现在最迫切的是找出让蓝萍她们、让父母他们长生不老、青春永在的办法。
这就是随心现在内心中最确切和最急切的想法。
先插木桩吧。
回到船上，随心从船舱里拿出小木桩，在岸上选了个方便结实的地方，估计好插进土层的深度，手掌轻轻一拍，木桩就到位了。
见木桩随意被自己拍入地里，随心心中升起几分警觉，自己明白自己的力量大，但大到什么极限，心里是无数的，看来自己必须提高警惕，做事要注意轻拿轻放，尤其是不能随便动用内气，当然，习惯了谨慎小心后，也就没问题了，高手在无意中弄死弄伤人的事很少发生，不会比飞机失事多。
抬手看看自己白皙的修长手掌，这手掌真的好用，随心不由一笑，俗话说：一法通百法通。自己由无意中修炼出内气，确知大脑精神力强大后，普通人很难办成，很难做到的事情，遇上自己，就基本不成个事了。
大木桩要插进河底，让船停在距岸边四五米的地方，只能定好地方直直地下去，还要考虑缆绳的斜度，停船的水面还要正对平常上下船的地方为好，人有个感观上的习惯性，否则就瞧着别扭。
要下水了，十二正经不需要再循行，现在要的是身体重量，不是减轻身体重量。随心将在十二正经经脉里循环运行的内气引导入丹田气团，没什么特别的通道，就如浸透般，内气瞬间就回到了关元穴后面的下丹田，这应该是体内的子络在起作用。
拿着拴上缆绳的大木桩，随心用踩水姿势游到预计的下插大木桩的水面位置，脑子里存想着气沉丹田，做出站桩式的动作，果然，身体就于铁做的秤砣一般，笔直向河底沉去。随心体会着身体和内气的配合，感到人类躯体和意识的结合真是奇妙异常，随心想，在未来，不知道会有什么神话般的场景让自己经历。
在河底插进大木桩，顺着缆绳浮上水面，楠竹做的浮筒正对着木船，距离也挺合适，随心感叹自己现在做事，真的是做得很顺心如意，不用反复，不会做无用功。
随心将船拴在河面上，现在，如果不是有心来专程对付这条船，一般人是上不了船了。
快速地做完这件事，随心仍是去原来的急滩下游去捕鱼，那下面有洄水，食物丰富，是鱼们集聚觅食的地方。随心从水上游过去，因为发现半踩水、半游泳的姿势很好用，也不是很慢，便于携带东西，随心就喜欢上这泳姿。
河里底栖的大小鱼群和种类很多，鲤鱼、草鱼、青鱼最多，随心选了个有百来条、每条三四斤重的青鱼群进行“围剿”，在用鱼的时候，随心感到自己进步了，鱼能挥动起来，上下阻拦，没几条漏，看来这捕鱼专业可以毕业了，经脉的炼通和内气稳步增加，自己的能力也在稳稳提升。
随心将捕获的青鱼送回家，这些青鱼有九十七条，三百二十斤以上的重量又下河狠狠地捉了两趟黄辣丁鱼，两池子里有百三十条黄辣丁了。随心也是见蓝萍、静枝她们喜欢吃才多捉的，黄辣丁的鱼腥味不大，肉也很嫩，关键是没鱼刺，吃得放心。
该回收虾笼了。
起虾笼上来，讲究的是速度够快，不让离水的河虾和鱼类在空气中停留过长的时间，在它们苟延残喘间，迅速将它们重新放回到水中就是胜利，存活率高就是胜利，对里面的螃蟹和甲鱼先不用管，螃蟹虽然没有肺，但它是用腮呼吸的，螃蟹的腮在壳里面，只要壳里有一点水分，它就能在空气中呼吸，生存一会。
今晚，六个虾笼虽然只放入河底五个来小时，但收获并不少，随心放的时候也取了些巧，距聂群他们几个的虾笼很近，又在他们的虾笼外侧，可能吸引了不少过来的鱼虾和甲鱼，不过没人可以观察到河底情况，谁说得清水下生物的来来往往，也可说随心运气就是好，来的早，不如来的巧呢。
虾笼的收获是：河虾有二百八十来只，有四五斤螃蟹五十六只，五十六个民族都可分一只甲鱼十四只，最大有五六斤，小的四斤左右有青鱼十八条，两三斤重鲤鱼五条，三四