任义依照芯片优化后的三圣锻体功开始缓缓修练，过程中根据芯片的校正不断调整。
三圣锻体功是目前流传最广的基础筑基功法，几百年来经过无数高手大能的完善，其实基本已经趋近完美了。
但每个人的身体状况都不一样，在细微之处甚至可以说是千差万别，之前的三圣锻体功在普适性上来说已经完美，具体到个人却未必了，通过芯片优化后的三圣锻体功才真正达到对于任义来说的完美。
缓缓练了几遍，身体中的饥饿感再次传来，任义只得停下，吩咐大山和二秃子去弄吃的。
三天时间一晃而过，任义这三天基本就是练功进食不断循环，实在撑不住了才休息几个小时。
还好苍莽山物产丰富，大山当兵前又是猎户出身，要不然任义这样修练还真供应不起。