郭襄跳转了路线后，很快就来，到了之前探查到的那个水潭，直接扑通的一声就跳了进去。
郭襄从小就在桃花岛长大，后来才随父母搬去了襄阳居住，因此对于水性可谓是十分熟悉的。
一般来说习武之人闭气的时间都比较长，等到了先天境界之后，更是可以由外呼吸转为内呼吸，持续的时间能保持一个小时以上。
郭襄如今虽然还未突破先天境界，但是有九阴真经之中的闭气秘诀，也不比先天武者闭气的时间短。
由于之前已经探查过密道的所在，郭襄轻车路熟的游进了秘道之中，顺着通道向前游了十多分钟左右。
前方的水开始慢慢的变少，最后则从水面上露出了一层的台阶，看到这层台阶，郭襄就知道古墓已经到了。
郭襄沿着台阶而上，同时取出一个早就准备好的夜明珠，这还是从之前的山寨之中搜刮而来的战利品。
淡淡的莹光照耀着周围，再加上郭襄惊人的视力，勉强可以看清楚周围的情况。
没多大一会儿就来到了一个密闭的石室之中，郭襄举起夜明珠，抬头向上望去，果然发现了“重阳一生，不弱于人”的字迹。
旁边则是一些九阴真经内的武功和秘诀，郭襄连全本的九阴真经都有，看不上这些残篇了，只扫了一眼就不再看了。
郭襄从旁边找到密室内的机关，从石室的顶部钻了出来，发现果然是在一个棺材之内。
随手打开了棺材盖儿，终于来到了古墓之中，只见旁边还并列着放着几副棺材，应该是林朝英，还有她的丫鬟，也就是小龙女的师傅，以及孙婆婆的棺材。
郭襄找到旁边墙壁上的油灯，取出之前准备好的火折子，将其全部点燃。
虽然已经过去了十多年，但这些油灯内的油也完全能够再次使用，郭襄看了看，短时间内不会有熄灭的可能，也就不去再管它了。
郭襄随后就开始在古墓内转悠起来，寻找着那件古墓派的宝贝，千年寒玉床。
虽然已经许多年没人了，但古墓派内，还是干净得很，并没有许多灰尘落下，也许是杨过有时会回来打扫吗。
郭襄心里猜测着，在古墓派内转了一圈之后，郭襄发现这座古墓实在是大得很，也不知道是以前的哪位皇亲国戚准备的墓室。
古墓派的地方只占了其中很小的一部分，其中还有一部分是王重阳当初抗金留下来的兵器粮草，还有金银财宝之类的战略物资。
不过已经过去了太长的时间，那些刀剑斧枪大多数已经腐朽，完全不能用了，粮草腐烂了许多，反倒是那些金银财宝，还好端端的放着。
不过郭襄并不在意这些，他要找到寒玉床也找到了，就在放棺材的那件石室不远的一间石室里，此外，郭襄还找到了那间古墓派的练功房。
练功房的石壁上许多古怪的符号，这些都是古墓派祖师林朝英留下的，是古墓派武学中的精髓所在，可惜郭襄并不懂古墓派的武学，因此也并没有太注意。
郭襄略微准备一番后，就开始准备闭关修炼，他先是来到寒玉床上想试验一下寒玉床的功效。
只见郭襄盘膝坐在寒玉床上，开始运行内功，这寒玉床是由千年寒冰所铸，郭襄初次坐上去，只感觉一股寒意冻人。
下意识的开始运转体内的九阴练气法，那股寒意这才退散而去，郭襄仔细的感受着自己体内运转的真气。
最初之时，由于要抵挡寒玉床的寒气，因此真气运转的速度比平常快了几分，可是运转了几圈之后，有了强大的真气护体，那股寒意也轻视不了郭襄，因此真气的运转速度慢慢的慢了下来。
最后郭襄发现韩玉成虽然对自己有所帮助，但是这点帮助是十分微小的，对自己的用处根本就不大。
不过好在寒玉床还有助人静心凝神这功效，也不算太差，当下郭襄就在这寒玉床上闭起关来。
想要转修先天功，就必须要把体内的九阴真气全部转为先天真气才行。
此处所谓的先天真气，并不是先天境界的真气，而是先天功所修炼出来的真气，当然，因为先天功玄妙莫测，修炼出来的真气也有一部分先天真气的玄妙，因此才敢叫做先天真气。
天地人为三才，三才皆有三宝。天有三宝，日、月、星，地有三宝，水、火、风，人有三宝，精气、神。
而武者的修炼之道，就是修炼人的精气神之道，所谓精气神就是人的肉身，真气和精神。
后天境界，就是修炼精气，将人体肉身之内蕴藏的精气转化为内力，同时以内力蕴养肉身，使肉身不断得到强化，肉身体质远超常人，而这又会增长体内的精气，如此形成一个循环。
等到人体12正经贯通，全身内力形成小周天循环之后，在打通一条奇经八脉，就可以将体内的内力化为真气。
虽然只是后天真气，但是对于人体肉身的蕴养比内力强了不止一筹，身体素质比一流之下要强了很多，因此只有一流境界才能够在江湖上称得上是高手。
先天境界，修炼的是气，这气既是自己体内的真气，也是天地之灵气，到了先天境界，就不用炼化自己体内的精气了，可以直接吸收天地灵气，将其炼化为自己的真气。
因此到了先天之后，体内的先天真气，也与之前后天境界的真气截然不同，不仅威力大增，而且还有许多其他的妙用！
炼神境界，则是必须要领悟真意