孔哲拼命地蠕动身体想要躲避，但移动速度却比蜗牛还慢，怎么可能躲得开。
“啊啊……”
……
就这样，在孔哲不断的惨叫声中，拉开了他精神训练的大幕。
最初的一段时间自然是痛苦无比的，痛苦到孔哲完全不敢去回忆的地步。
只是，也正是在这种无时不刻的巨大痛楚中，孔哲的精神力得以飞速成长。
时光之心中没有早晚的概念，孔哲也根本不用休息。
一直不眠不休的被攻击了近三个月后，孔哲感觉自己对于痛苦已经快要麻木了。
而此时，他的精神力已经涨大到了一倍有余，变为一颗篮球大小的球体，而且表面也不再是透明，而是逐渐开始泛起一种灰白的颜色。
这是正常的现象，就比如之前苏珊娜给他展示自己的精神力时，她的精神力本体也是一颗圆球，只不过比孔哲这个要大得多，更重要的是它的颜色，通体漆黑如墨。
孔哲已经大概明白了，精神力看体积是没有什么卵用的，因为它可以任意变化成任何形状，更重要的应该是精神力的颜色，颜色就代表着它的质量，颜色越深，质量也就越高。
苏珊娜的精神力无疑已经到了大成的阶段，而它这个才只能说是刚刚入门。
又过了三个月后，孔哲终于学会了控制自己的精神力圆球改变状态，从最初的延伸出一条尾巴，甩动尾巴在水里逃走，到后来慢慢长出四肢，如同蛙类一般可以在地上进行一些简单的奔跑来躲避闪电。
从进入这里半年之后，孔哲终于靠着一次运气好的跳跃第一次躲开了苏珊娜的攻击。虽然之后立即就被电了个奄奄一息。
光这样还是不够的，苏珊娜发现孔哲的成长后，随即便开始逐渐加大她攻击的力度和速度。
孔哲很快便感觉到，光凭腿来跑是不可能跑过闪电的，不管是两条腿还是四条腿，甚至再多几条腿都一样。他必须想别的办法。
又过了一个月之后，孔哲终于学会了凝成盾牌的形状，用盾牌来防御雷电的冲击。
于是雷电的攻击等级进一步提高，孔哲只能不断提升盾牌的厚度，否则绝对会在一秒内被击穿。
又过了一个月之后，孔哲已经可以靠宽大的重盾，基本防御下雷电这种简单形式的攻击。
而苏珊娜也不再满足与只用雷电来攻击，她开始将精神力化为数道利剑，朝着孔哲的盾牌发起近身攻击。
在这种四面八方的利剑之下，只有一面盾牌就有些不够用了，孔哲唯一的办法就是让自己移动的更加快速。
又是一个月过去，孔哲已经能在几柄剑刃下游刃有余的穿行，而这次苏珊娜却反常的没有再增加难度，于是孔哲开始不满足于只被动防御了。
他开始尝试着自己做出利剑，与那些永不停歇的利剑对抗。
两个月之后，他成功了，在无数次被一击斩断剑后，他终于成功的制作出了强度可以媲美苏珊娜利剑的武器，并用这柄武器开始了反击。
苏珊娜依旧没有提升难度。于是又两个月后，也就是进来这里刚刚好一年的时候，孔哲的精神体已经化为了自己本身的样子，一手持剑，一手持盾，与周围那些涌来的剑光斗得有来有回。单凭光剑也近无法在伤他分毫。
正当孔哲还在考虑着苏珊娜接下来该换什么样的攻击方式时，他却忽然感觉身体一轻，一睁眼，他又回到了时光之心中。