他的复仇行动也很缜密，因为是沈臻将宋家灭亡，他一时找不到魔修藏身何处，就先拿沈家开刀。
身为有光环照耀的女主当然不愿意了，沈家是她背靠大山乘凉的地方，想动沈家当然不行。
结果，黑羽老祖就在沈家包围中命陨深山。他杀了沈家数人，甚至连沈陶都让他抓住机会弄成了独臂，后在被围猎的情况下自爆而亡，还带走了沈家一个金丹巅峰期的掌事性命。
对于黑羽老祖出场就疯狂报复，疯狂找死的行为，沈家人一致认为他是疯的。
只有看过原书，读到黑羽老祖一次内心独白方能理解他的心情。
沈家和宋家本就是宿敌未消，沈家光鲜亮丽，宋家却是完全凋零。
原书中这样描写，但宋落落其实并不知道她在的那一世，黑羽老祖又是何种下场，因为她离开剧情主线去的全是偏僻无人烟的地方。还用三年凡人生活安抚了一下乍然从文明世界到仙侠世界的心情。
崆峒没看出来黑羽老祖有什么不能得罪的地方，又得不到宋落落的解释，心头气闷的不行，正要离开识海，却觉得手脚突然一沉。
——“重要剧情提醒，女主宋青纱成功筑基。”
崆峒摔在宝典上，还被迫念出了一段冷硬机械的话，待到反映过来，宋落落也从识海中消失，向外一看，她的手搭放在膝盖上，以视觉角度看，她大概是盘膝坐在蒲团上面。
距离上次宝典提醒宋青纱闭关筑基也不过是十一天，她竟然就这样成功了。
崆峒皱了皱眉头，眼看宋落落捏着一枚青色的丹药，迟疑地问，“你用的是宝典奖励的筑基丹？”
宋落落没回他，吞下丹药后静等凝气。
崆峒一时也不想离开了，反正那尸体他已经用了封尸的法子处理了一番，就算没有他的神魂穿来穿去也不会腐烂变臭。
筑基丹吞下后慢慢顺着食道向下滑，直至来到胃袋中，才稍稍显出威力来。
身体各处蕴藏的灵力好似瞬间被它所吸引，争先恐后的向腹部涌去，这种躁动的感觉使得宋落落根本没法聚集四周空气中的灵气，但要只靠身体中的灵力去和筑基丹融合，那就形同于找死。
宋落落完全忽略掉崆峒的存在，甚至下意识地以为他已经自动离去。当即对自己点了几处大穴，封住发了疯的灵力，尔后快速以微妙的方式引导。
神识透过血肉清楚地看到经脉，无数的光芒被堵在一个个通道之中，像是要冲破通道，又像是想要挤破同等条件下的经脉。胀痛、刺痛、炙热在身体各处蔓延开来。
筑基丹是吸引灵气的利器，同时也是吸引身体中灵力的吸铁石。
而筑基要用的绝对不能是自身的灵力，否则就相当于给自己身体放血而不是补血了。
宋落落面容平静，丝毫不见脸上有痛意产生，唯有额头上有几滴汗珠暴露真实情况，努力安抚身体中灵力，不准它们靠近筑基丹，仿佛一道强制的主人命令一般，身体中的灵力渐渐被驯服，回到各自的地方。
紧接着，她的神识透过各个经脉，穿梭来到再熟悉不过的灵力海。
此刻的灵力海颇像是一个冒着热气的泉眼，向外喷涌着灵液，但又保持着一种微妙的平衡和奇特，它并没有溢出来。
宋落落很是松了一口气，响起前世筑基三次后不成，修为差点不进反退。不过，她很快掐掉突然冒出来的消极想法，继续积极地推进筑基过程。
好一会儿后，她的周身开始循环绕动着一个个白润润的光点，这些光点要是放大了看就像是一个个白绒绒的小球，煞是可爱精美。
宋落落闭上眼睛，不去用眼睛观察，而是用神识感受。
周围的空间暗了下去，白球更加明显，数量也变得越来越多，但就是不肯进入到她的体内。
宋落落变幻了一下掐决的手势，眉头狠狠一皱，以一种暴力和粗鲁的方式捕捉到一串白球，随即将它们全部投入到身体中。
这么一点点当然不够组合成星海，望着茫茫无边际，漆黑成一片的识海，宋落落只有加紧奋斗，趁着筑基丹的效力没耗尽，要快速精准地抓更多。
不一会儿，宋落落就发现那些白球中掺杂着几个金色的光点，它们有点像毛贼一样在白球之中浮现又消失，调皮的简直不像话。
灵气也是分优劣的，书中记载，修仙初开之时，灵气多为金色和绿色光点，过了上千年后灵气颜色变淡，直至现在修炼之时看到的大多数都是白色光点。
捕捉一个金色光点那就相当于一百个白球，宋落落越发小心翼翼，松开手里的白球任由它们在识海中飞梭，尔后用神识一捞，抓住了一个金色光点。
金色光点被放到识海中后，整个空间就像是亮了不少一样。
宋落落再接再厉，一看到金色光点就绝不迟疑，但也因此惊走了许多白球。不过，即便是这样也是很值得的。
就这样，宋落落陷入对白球、金球的抓捕之中。
以为筑基就是一件高大上，听起来就是无比牛逼的事情？
那完全不可能，筑基无聊到爆！它就像是一个未知数据的填空题，当你抓捕不到符合自己识海空间的灵气，组成不了星海，那么抱歉筑基失败；当你抓捕足够的灵气，但因为无法将灵气安置好，依旧组成不了星海，那么抱歉筑基失败。
在宋落落处理掌族之事这段时间内，从远方而来的蛇拐老怪也摸到了