笔趣阁>都市现代>神秘帝国之霸王再生>第九十三章:子冉子起
一个至亲的人了,已经16年没有见面了。

没过两天,华龙把姬嫣、姬灵又带到练功房,她们进去后,就看到房子里面挂了好多鼓鼓的布袋,有大有小。

姬灵问:“死流氓,这些袋子里面都是些什么啊?有什么作用?”

华龙说:“都是装的沙子,大的是练出拳力量的。小的围成一圈,人站在中间,是锻炼出拳速度的。”

姬灵又问:“那应该怎么练?”

华龙说:“这些重型沙袋,都是用几层厚布做成,装了好几百斤沙子,你们用重拳连续攻击,速度越快越好,力量越大越好。我不需要你们把沙袋打飞多远,要的是每一拳打入沙袋越深越好,能把沙袋打破最好。”

姬灵又问:“那这些小沙袋怎么打?”

华龙说:“这些小沙袋,围成一圈,有好几十个,你人站在中间,击出的沙袋越多越好。被击出的沙袋返回来后,必须继续击出,人不能被击出的沙袋返回来打中。并且出力的角度要准,不能让打出的沙袋缠在一起。”

华龙说完,就去演示,大型沙袋好演示。就是小型沙袋,华龙站在中间,还没有打出10个,就被其中一个返回来击中脑袋,华龙摸着脑袋赶紧蹲了下来。


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