他放下一切，整个人完全投入其中。
也不知道过了多少天，反正，当高成觉的一切都差不多的时候，他终于准备开练太商经！
完全不需要刻意调适自己的心境，高成很水到渠成的运用自己对锻体境的理解，开始认真操作。
锻体镜是让习武之人学会控制身体发劲，而这一步，很大概率影响人的吐呐。
第一层境界表现一般的选手，虽然在修炼内功时，有绝地反杀的可能性，但更多，是利用娴熟技巧，让自己迅速进入吐息状态。
高成有经验，兼且在重练第一层锻体境时，表现近乎完美，因此，控制呼息的这一步，他轻易达成。
伴随着体内气息的一呼一吸，在极有韵律中，高成整个人进入了一种异常奇妙的修炼状态！