衣衣蹲着，抱着膝盖，在这没什么人的操场上。
“要倒了，要倒了。”衣衣一屁股坐到地上。
“不行，不行。刚运动完不能坐。不然会变成大屁股的。”衣衣挣扎着起来，抖着腿，慢慢往前走。
如此才是激烈运动完后的正常操作。
腿虽然痛，但衣衣还是努力抬腿走着。只要慢慢地走两圈，就差不多了。
等过会儿她的腿恢复过来，她就准备好好劈叉拉伸下。运动完之后，可一定要拉韧带。这样才能让腿上的脂肪和肌肉分布地更加均匀。让身上的这些肌肉组织更好地分布在她的骨骼上。
很不错的感觉耶。她好像把之前丢掉的那个自己给找回来了。...看书的朋友，你可以搜搜“”，即可第一时间找到本站哦。