世界上有三样东西有助于缓解生命中的辛劳，那就是：希望，睡眠和微笑。
现在张总唯一能够缓解生命中辛劳的东西，就只剩下睡眠了！
而他的睡眠质量，自离开方龙行之日开始算起就不怎么好了。应该说是经常性会失眠的，就算睡着了，也是多梦的。
而且他经常会思念起自己的爱人，这种思念越久越深沉，越久就越痛苦，就让他现在的状况达到了身心俱疲的程度。
就是由于他本人过于的要强，在所有人的面前，表现的又是不太过于的明显。
也是很难让人察觉他心理上的变化的，但这些却被方总给捕捉到了。
不要工作得“太卖力”了，要把时间花在忠于自我的生活上。作者：锦澜绣弦
即便是要努力的工作，甚至是更为努力的生活，但必须要做自己最为看重的事情，这样才能达到最高效的运作成果。
这些思维模式一直指引着方总，他一直都认为：最高效的工作、生活与学习方式，最重要的就是掌握住那些最为有意义的事情。应该以最少的时间，完成几件重要的事情。
因为一个人，若是把自己百分之九十五的时间，都用在自己认为最有意义的几件事情上，一定就会获得一个领域内的成功了，也就是说可以达到无敌的境界。
想要获得真正意义上的成功，就一定要讲究方式与方法，才不会手足无措，或是感觉到茫然。
大多数的人在管理自己的时间的方法上，都会或多或少的存在着问题。
在这个世界上有太多的事情要去完成了，有那么多有趣儿的人、好玩儿的活动、值得去做的事情、有吸引力的机会，实在是太难做出选择了。
但绝对不能做到全部的选择，或是什么都不去选择。那么不妨就选择几样，自己认为最重要的事情吧！这样才能让自己既工作得轻松，又活得很惬意。