在一点点读了拳经上的内容后，马小有些兴奋同时也犯难起来，原来这拳经根本没有教人拳脚的套路，只教人如何使“力”，经书是很久以前老君门内一位叫“执耳道人”的道士写的，是一本高深的拳经，只能由筑成了根基的修士修炼，但是后人在揣摩传承过程中，把其中适合筑根基之前就可以修炼的部分摘了出来，才有了马小手里这本低版本的拳经。
根据拳经所讲，一个人的力量、速度和反应快慢固然重要，招式和技巧不可或缺，但只在这几个方面下功夫，练就的永远是低层次的拳术，若想拳法真正的进入高深层次，必须要学会使“力”，要学会几种超脱ròu_tǐ限制的力。
对于没有练气基础的人，只能靠筋骨和ròu_tǐ发力，可以修的劲力包括颤劲、崩劲、寸劲和松劲，学精了这四种劲力，就算遇到身强体壮、有一身横练功夫的人也能以弱胜强。
对于有练气基础的人，能调动元气发出离体的气劲，可以修的劲力包括螺旋气劲、穿透气劲、粘劲、化劲，甚至可以将气劲灌到棍棒类兵器上。
马小对拳经上所载的内容很是神往，但是这几种力的修炼极为严苛，竟如同当初寻找气感一样，需要紧紧抓住并反复锤炼那一瞬间的感觉，所以修炼这本拳经是要在宗门内，有师傅面传口授才能顺利进行，体会过在虚无中寻气感的马小很清楚，想要找到那种自己从来没有体会过的感觉是多么难。
但是回想起独孤极和荣天育等人打出那等拳劲的场景，马小又下定了决定，一定要学会，好在这拳经有相应的修炼方法，事不宜迟，马小在军营里和城中废弃的宅院里翻翻找找几天，终于找到了可以用来练功的器具，一套可以绑在身上的沙袋，一根粗长的麻绳、一个洗澡用的大木桶、一根比自己还高的木桩，一个用来关押囚犯的牢笼，找齐了这些器具，马小开心的按照拳经上所讲的方法开始了修炼。
首先是练颤劲，所谓颤劲就是甩动鞭子时，鞭鞘抽打空气的那道阴狠劲力，修炼方法是甩动粗长沉重的麻绳，观察绳子蛇形的摆动，把自己的腰身、肩背、胳膊都想象成柔软的绳子，而末端的拳头想象成鞭子的鞘尾，反复练习，调整身姿和拳头握紧的时机，尝试找到适合自己的发力方式，最终能够很自然的打出阴狠的颤劲；。
然后就是崩劲，所谓崩劲就是肌体在绷紧瞬间，身体向四周爆发出的力量，这个很好领会也很好发力，只是如何将全身肌肉绷紧的力量没有浪费、最大程度的击打到对手身上才是关键，修炼方法是站在装满水的木桶中，一次次的绷紧肌肉，观察激起的水浪大小来找到最佳发力方式，崩劲练到高深的层次，可以在不出任何招式的情况下震伤贴近自己的人；
接下来是寸劲，所谓寸劲是肢体在受限的情况下，在有限的发力距离内，通过快速转移身体重心而爆发出来的劲力，修炼方法是每日短距离出拳击打木桩，发力的距离逐渐缩短，直至距离木桩半指距离，不断练习，提升击打力量。