“桌子上的东西，每人拿一包，放进热水里，泡上一个小时，对你们的身体有好处。”
徐帆没有起身，甚至连头都没抬一下，一边做着俯卧撑一边说道。
等几人拖着疲倦的身体离开，徐帆才转过头去看着他们的背影，自言自语道：“希望我这个‘坏人’对你们有帮助吧。”
阳光从西边缓缓洒下，洒在河岸的石头上方，闪闪的反射着白光。
河岸边上，徐帆淡然道：“你们每人选一块石头，不要太大，当然，也不能太小，你们自己力量能够抱起来最好。”
很快，五人都选好了石头，没有徐帆想象中的偷懒，每个人选的石头都超过了二十斤，李鑫也有三十斤，倒是李超，让徐帆吃了一惊，选了一块接近五十斤的石头，和他都有得一拼了。
徐帆笑了笑，也不多说，反正等等就能体会到是什么感觉了。
“来吧，抱起你们选择的石头，搬到河岸下游去。”徐帆淡然道
“啊！”李超一瞬间脸都绿了，他以为徐帆只是单纯让他们选一块石头而已。
徐帆看着李超的脸色，露出一个十分丰富的微笑，摇摇头，这孩子还真是单纯得可怕啊，却不想自己才是这群人年龄最小的那一个。
李超看着徐帆，小心翼翼的问道：“帆哥，那个我能换一块嘛？”
“既然选好了，那就不能再改，我给你机会让自己选择，既然是自己选的，那含着泪也得抱走不是。”
徐帆表现出一副无奈的表情，心里却是笑开了花，等到明天，你就知道什么叫做绝望了。
“快点，都动起来，不完成别想吃饭！”
......
河滩之上，徐帆站在几人面前，继续给他们灌输着心灵鸡汤。
“这个世界上，人们把人类分成了两种人，修行者与非修行者。但在我看来，人只有想变强的人和不想变强的人，哪怕是普通人，没有异能，他也有让自己变强的能力，有些异能者，就算觉醒了异能，同样只是是底层的废物，为什么，因为他们就没有成为强者的心，碌碌无为，终其一生。”
徐帆看着他们，语气变得严厉起来，继续道：“现在，你们想和他们一样变得庸碌无为嘛？”
“不想！”五人答道。
“你们没吃饭嘛，大声点，我听不见，听听隔壁老人的声音，你们难道连他们都比不过，拿出你们的男子气概，压过他们！”徐帆看着他们大声吼道。
“帆哥，他们可是有接近一百个人！”郑旭小声提醒道。
“我不想听是什么解释，我只要结果，再问你们一次，想还是不想。”
“不想！不想！”五人齐声吼道。
“很好，现在所有人下河，给我游到上面去，你们身后绑着的石头，是你们昨天从上面搬下来的，今天就重新带回去吧，物归原主。”徐帆笑了笑说道。
李超：谁给我一刀，让我死了算了。
李超身后，一块比其他人大许多的石头看起来有点显眼，他昨天就这么抱下来就已经丢了半条命了，现在叫他游泳将石头拖上去，这简直就是要了他的命嘛。
“帆哥，真的没商量嘛？”李超面色无光的看着徐帆，他真的感到了绝望。
“没商量！”徐帆看着他，缓缓说道：“付出多大，收获就有多大，你不试试，怎么就知道自己不行呢，万一你成功了呢，知道人类为什么能在当今存活下来嘛？”
李超摇了摇头。
“别看人类的身躯看起来很渺小，但我们的体内，却有着非比寻常的潜能，这些，都需要我们去激发，而现在，我就是在激发你的潜能。”
徐帆很认真的忽悠着，他都不知道自己怎么能说出这么大义凛然的话，说的自己都快信了。