“请退出的同学离开篮球场,接下来我要开始我的训练了。”窦菲道。
退出的人一走,原本大一的首发就剩下林昊和邹文涛了,一队的人员还有六个二队混加分的到是人不少。
“听我安排,除了林队长外,其余的人先做二十个折返跑,然后定点投篮每人五十个,三步上篮五十个,然后我教你们跑战术。”窦菲命令道。
众人离去,林昊和窦菲站在一起。
“窦教练,需要我干点什么?”林昊笑道。
“我要让你陪我在这站着你信吗?”窦菲俏皮的笑道。
“我不信。”林昊道。
“不信就对了,这是我手机,上面有三十一种投篮技巧,我需要你今天完全掌握,不过在掌握前,你的运球还得加强一下,你先按照视频这个运球技巧练习,我会适当给你知道。”窦菲一脸严肃道。
“好可怕,感觉你好严肃。”林昊道。
“那我和蔼点,我手里这个东西认识吗?”窦菲道。
“扩音器。”林昊回道。
“我手机好像有个我是弟弟的录音,要不给大家播放一下。”窦菲道。
“好的,窦教练,你让我干什么我就干什么。”
林昊接过手机立马按照上面练起了运球。
看台上不少大一同学看着林昊那拙劣的运球,不由得议论起窦菲和林昊的关系来,像林昊这种水平根本不可能当队长,连替补都困难。
不过半个小时过后,林昊完全像变了一个人。
正和桥四说的一样,林昊在运动这块绝对有很强的天赋,林昊短时间内球感暴涨,一连串转身运球和胯下运球也引起了看台上同学的注意。
“这就是花里胡哨,到了球场用处不大,你想想咱们那个球星一直耍帅,说白了球不进这些花里胡哨的动作都是无用的。”看台上两个男子讨论道。
林昊可没听到这些话,还是按照视频上的动作重复着自己的动作。
“还算有毅力,直接练习投篮吧,一会让熊霸天来防你,他的身高应该比一般的中锋不低。”窦菲道。
“窦菲,你说这算数算临时抱佛脚,估计平咱们现在的实力不得被别人打的落花流水。”林昊道。
“有本教练在你怕什么,咱们还有一个秘密武器,不过现在我不能告诉你。”窦菲道。
“还有秘密武器?”林昊惊讶道。
“小点声音,否则输了就怪你。”窦菲道。
林昊这边还算好,可李三金他们累的都不行了,那三步上篮就和慢动作一样,根本没有灵活和技巧而言。
窦菲走了过去,“现在还有要退出的吗?”
这扩音器的声音响彻在整个体育场,大家很是惊讶,刚才已经少了七个,如果在走几个那还打什么?直接投降算了。
窦菲这么做也是有思量的,男人都是爱面子的动物,你要说这点运动量就把人给吓得退出了,他们绝对不会干的,如果要是退出了就会被别人说不行,这可是血气方刚的小伙子没法接受的标签。
“没有。”众人回道。
“那就好,那就快点结束热身,接下来跑战术。”窦菲说完自己拿着个篮球在那转起球来。
现在这帮人的水平要真和那帮高年级的校队的学生比肯定是输,那七个人退出以后现在平均身高不足一米八,窦菲得知校队那帮人可都有两米多的中锋,就这一人目前看来根本放不住,还有就是校队的当家后卫蒋亚洲,他的技术可是联赛中能拍上名次的后卫,这边只能用林昊是防他,毕竟厉害也是武者,速度和力量上不会差太多。
燕京大学一个室内体育馆内,当大家知道大一新生临阵换帅,并且换的还是林昊的绯闻女友,这让大家都没心情比赛了,一个个就和听荒诞的故事一样时不时爆发出笑声。
“每年比赛都是高年级给低年级上课,这次咱们这些学哥们一定要让他们终身难忘,我记得原来最大分差是不是三十三分,这次咱们争取把分数提高到五十分。”蒋亚洲笑道。
“有蒋队长做当家后卫、易峰做中锋,高年级必胜,根本连出意外的机会都没有,就这两点就可以打爆他们。”蒋亚洲旁边一个男生道。
“赵建刚你还真会说,你篮球技术要是和嘴上功夫那么好,你现在就不会还是替补。”蒋亚洲道。
“蒋队长说的是,不过我就是再努力也达不到你们的境界。”赵建刚笑道。
这边都是笑脸,林昊那边都是苦着脸。
“通过刚才的热身,我发现你们的身体都很虚,你们向看台上看看,那些女同学要是知道你们身体这么差,你说你们还有机会找到女朋友吗?”窦菲道。
众人一听,立马腰挺的笔直。
“这就对了,现在开始教你们战术,目前最流行的就是挡拆,无论是两个后卫之间挡拆还是后卫和中锋挡拆,都用的是一个套路,不过你们说认识的挡拆,只有挡没有拆,作用就大大折扣,今天咱们就练习挡拆,我会根据你们的表现选择其余四个首发和其余五个七个后补,其余的人只能被淘汰。”窦菲道。
大家被这个窦菲牵着鼻子走,邹文涛早就不爽了。
“教练,我感觉你这样有点不尽人情,走的那些同学就算了,可我们留下的都是热爱篮球、热爱集体荣誉的,大家也训练一段时间了,你说不要就不要了,你多让同学们寒心。”邹文涛道。
“好,这个邹同学就是第一个被淘汰的,你们