其实，“入静”境界，才是长青功修炼第三层的标配，历代祖师爷的注解里看到，达到“入静”境界，可以内视经脉之外的身体构造，入微级别的控制身体，定向的刺激身体，促进身体的蜕变，避免筑脉境的九成以上的危险。
师傅就是没有达到入静境界，强行修炼，才出现了意外，走火入魔而仙逝的。
青虚小道长的话要好一些，因为灵体的缘故，他的内视早就达到了入静的要求，可以“内视”经脉之外的地方。
虽然达不到入微级别的对身体的掌控力，但是小心一些，慢慢来的话，也不会出现太大的危险。
只是太浪费时间了，一旬过去了，青虚小道长连两个穴道之间的经脉还没有筑造好呢！
这在只用了不到十天就完成了长青功前两层修炼的青虚小道长，很是习惯。
好在，青虚小道长现在长生了，心境也有所突破，才没有心急，保持着平常心，不急不躁的慢慢的修炼着。