在建木下修炼是什么感觉？
古往今来可能很少有人知道这种感觉，因为建木的存在都很少有人确定。
林奇背后的这棵树，高达天际看不见树冠和更高的果实、树叶，能看见的只有褐色的树干。
直径达到将近千米的树干，上面的树冠会有多大？这是难以想象的，除了建木这种传说中贯穿天地，连接人间天庭的神桥之外，林奇能想到的就只有传说中有金乌栖息，柱三百里太阳升起之地，联通神界、人间的大门，扶桑神树了。
但是这棵树很明显不是扶桑，这里也没有金乌神鸟这种太阳之灵，否则的话附近的场景不应该是这样才对的。
所以就只能是传说神树建木了。
而且林奇是循着神农本草经的线索来到这里的，神农本草经是上古神农氏所留下的绝世心法，而和上古神农氏有密切联系的神树，可能的也就只有建木了。
因为神话中伏羲、黄帝等上古三皇五帝都曾经通过建木上到天庭，来往于天上人间，神农氏号称炎帝，和他有联系的也当然只有建木这种神树了。
当然，只是林奇的猜测，这棵树真正的名字应该没有人知道。
但是，这棵树上都快溢出来的生命气息是遮掩不住的，应该说已经溢出来了。
建木的表面时常闪耀着的淡绿色光芒就是代表着他那无比旺盛的生命力，传说中的神树，甚至是有可能是天人合一之境的无上强者神农氏的化身，无一不是寿命悠久的象征。
在成功解决了焰灵姬的事情，强逼着系统承人了系统拥有搭载客人的功能后，林奇心中的阻碍就彻底消失了。
系统说出了林奇想要的那个答案，让林奇彻底没有了后顾之忧。
然后林奇从背包中拿出了道德经，一篇老子五千文过去之后，林奇早已进入了入定状态。
空气中的浓郁的化作雾状的灵气，慢慢的聚集到了林奇和焰灵姬身边。
建木之上，两股淡绿色的气息被林奇和焰灵姬吸引下来，被两人逐渐吸收到了身体中，让两人身体表面出现了一层淡绿色的光芒。
在建木之下修炼是一种什么感觉，林奇现在就可以告诉你。
温暖，全身上下被一种温暖的感觉包围着，就像是回到了母亲的怀抱中，或者说回到了人类这种生命诞生之初，母亲的子宫中，温暖的气息包围着全身。
林奇可以清晰地感觉到，一股不同于自己内力的气息进入了身体中，随着内力的流动，一遍遍地从全身上下，周身经脉流过，洗刷着林奇的身体。
将林奇身体中积累下来的不同程度的暗伤，以及因为吃各种谷物、肉食，还有丹药而留下的污秽之气排出体外。
《淮南子》中曾提到：食水者善游能寒，食土者无心而慧，食木者多力而拂，食草者善走而愚，食叶者有丝而蛾，食肉者勇敢而捍，食谷者智慧而夭，食气者神明而寿，不食者不死而神。
五谷杂粮含有地面上的污秽之气，各类肉食更是含有血煞之气，长时间吃这两样东西自然会在身体中积累下许多污秽，这样的污秽是仅凭平常的排泄无法排出的。
它们隐藏在身体深处，阻碍着经脉中灵气的运行，对修练更是有着极大的隐患。
为什么都市修仙中几乎所有的主角一开始都会炼制一颗洗髓丹，然后就会浑身上下冒出含有血丝的黑泥，因为在科技时代也称为末法时代，这个时代对修真者非常不友好，根本不适合修练，那么在这个时代诞生出来的人自然身体中蕴含着大量的污秽，想要修炼第一步就是要把身体中的这些污秽排出。
即便是在仙侠的世界，修炼的第一步大半也应是炼体，炼皮、肉、筋、骨、髓，每一步都是在锤炼身体，和炼体者第一步一样，将身体中的污秽完全的排出体内。
这是很漫长的一个过程，对于普通人来说，对于高武世界的人来说都是这样。
所谓的先天之境就是浑身上下的后天内力被先天替换内力然后就进入了先天之境。
后天内力与先天内力的组成几乎没有什么不同，唯一不同的一点就是先天内力中不含其他杂质，只由灵气和身体力量组合而成。
内力是身体力量和外界灵气组合而成的，后天内力中不仅有这两样，还有身体中的污秽杂质。
当内力在周身经脉中流转的时候，后天之人周身经脉中到处都是污秽，自然内力会被污染。
而随着内力的加深，或者是吃了什么天才地宝之类的东西，就可以完全洗涤身体，将身体中的污秽完全排出，内力运行中不会被杂质污染，自然无论是纯度还是威力都会有大幅度提升。
先天之境就是将身体中的污秽完全排出体外后的境界。
这就是高阶世界和低阶世界的差距了，对于仙侠世界的人来说，完全洗涤身体、排出污秽可能就是一颗洗髓丹的事情，而低阶世界之人却需要数十年的刻苦修炼，还有可能根本达不到这个境界。
林奇所在的世界秦时明月是一个高武世界，还是一个即将进阶成为仙侠世界的高武世界，这个世界比起中武和低武世界来说，最大的好处就是修练心法到一定境界之后就可以自然而然达到先天之境。
这个世界上的诸多强者早就已经成就了先天之体，就连江湖上的大部分一流高手都已经成就了先天之境。
而低武世界和中武世界，只有最最顶级的内功心法才会有这个作用