听着齐公的要求，云钊只觉的自己人都要傻了，这是摆明了把自己往死路上逼啊！
“除非你给我一个让我信服的理由，否则今天我就跟你同归于尽......”
齐公抠了抠鼻孔道：“别怪我瞧不起你，就算我站在这让你锤二年你都伤不了我分毫。”
云钊死死的盯着其恨不得冲上去咬死他，齐公见状摆摆手道：“行了不逗你了，见过打铁吗？”
云钊先是点点头，随后便猜到了什么：“你是说，要以这荒原为炉，以我为铁？”
齐公道：“对，也不对。确实是在荒原中进行，但是温度还差点！”
顿时云钊急得蹦脚了：“你果然就是想弄死我！我爹不就嘲讽你几句吗？你这个小肚鸡肠的老头子，你就这么公报私仇的对我？”
齐公一脸义正言辞的说道：“放肆！那不能......”
随后接着说道：“为了生存，人需要不断的补充能量，可无论是五谷杂粮还是山珍海味，其实都包含着一定的杂质，杂质的一部分可以通过身体的运转自然排出体外，但剩下的那部分却已经在不知不觉间与肉身相融合，仅凭身体的自主排泄很难去除，所以若是想要成就完美不灭身就必须将这部分剔除出去，你可见过晶体混浊的金刚石？”
此言一出顿时让云钊不再争辩，细细的思索着齐公的话，因为类似的话父亲也曾说过，虽然是以医道的角度，但实际意思却是大致相似：
人食五谷杂粮，自然避不开生老病死。即便再健康再珍贵的食材也终究会有杂质的存在，这些杂质就像习武之人因为不正确的修炼留下的暗伤，一点点对身体并无影响，但随着杂质和暗伤的增多，等到最终爆发出来的时候，便是极为可怕的，甚至有可能伤及本源！所以，这才让云钊在三年多的修炼中一直老老实实按照齐公的方法修炼，尽量避免暗伤的出现。
沉吟许久后，云钊一把便将头巾面巾摘下，随后身上的衣衫也一件一件撤掉，不多时便已不剩什么，看着云钊身上那一块一块形状完美的肌肉，齐公不禁点点头。
只见齐公挥动手臂，顿时一个暗红色的圆形护罩出现在眼前，而就在它出现的瞬间，周围的温度仿佛一下就降下了下，甚至连当午日头的光芒也被它洗了过去！虽然还没进去，但也让云钊不禁吞了口口水。
这时，云钊突然问道：“炉子有了，铁也有了！那锤呢？你不会让我自己打滚吧？我可没见过铁自己滚来滚去就能去除杂......”
可话还没说完，就被齐公脸上那灿烂的让人心寒的笑容憋了回去。
云钊渐渐收起笑容：“老头子，我会被你锤死吗......”
齐公依旧笑得灿烂：“放心！我是专业的......”
云钊本来还想再聊两句打个商量，却不想被上前来的齐公一把抓起，丢进圆形护罩之中。
“我靠！！！”
云钊只来得及叫出一声，便在无尽热浪得冲击下捂住了嗓子，只是一瞬他便已经闻到了身上毛发传来的焦糊味，随即嗅觉便很快丧失了。
不同程度的烧伤渐渐出现，齐公都不免皱起眉头，抓起《大力金刚秘籍》丢给了云钊：“意守心神！”
齐公并没有提前让云钊熟悉秘籍，为的就是这一刻，初次的折磨往往都是最痛苦的，因为你不知道下一步会发生什么，心中存有的不只是对于痛苦的畏惧，还有对未知的恐慌，而若是这时能有一件事分散注意力，便能从主观上减轻痛苦。
虽然这样对于一些意志薄弱的人而言，很有可能会加速他的心灵崩溃，但事实证明云钊没有让他失望。
虽然他此刻无比痛苦，甚至连眼睛都睁不开，可依旧强忍着拿起秘籍，看不清就放得近些，再看不清就再近一些，秘籍甚至都快贴在脸上了，云钊才能勉强看到上面的文字。
渐渐地云钊已经感觉不到身体的存在了，其他感官功能都渐渐消失了，口不能言、耳不能闻、鼻不可嗅、体已麻木。凭着坚定意志的支撑，视觉尽管没有失去，但也处于崩溃的边缘，好在整本秘籍的内容并不算太多，云钊终于在视觉丧失的那一刻将秘籍看完了。
此刻他的状态就如同已经被煅烧得通红的铁块，正是开始锻造的好时机，可齐公却并没有动。
眼前的云钊已经没有人样了，浑身上下布满了烧伤，同时因为呼吸原因，导致热浪顺着口鼻进入体内，将各个器官也都烘烤的濒临崩溃，可以说这个时候稍有任何外力的触碰，都能瞬间要了他的命！显然齐公之所以那般只是为了逗弄他。修炼的原理来自锻铁，毕竟不是锻铁，最起码以云钊当前的肉身强度远远无法和铁块比拟。
就在这时，云钊终于动了，尽管动作无比缓慢，但能看出他在结印，随着一个又一个印法的完成，一抹淡淡的光华在他体表浮现。
虽为外功，但并不代表修炼就不能和外物有关联，内功是将天地元气作用在真气上，而外功是将元气作用于肉身！毕竟就连锻铁的时候，想要增加硬度也会加入一些其他材料。
云钊的身体突然传来一道剧烈的震颤，那并不是骨架支撑身体的震颤，而是纯粹的皮肉在震颤！而随着震颤的开始，体表的光华也渐渐融进身体。
三年多的修行，齐公没有教授他任何招式，却为他打下了牢固的基础，并且教授他学会了如何控制自己的身体，控制身体上的每一寸皮肉。
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