在范蠡面见勾践时，罗长风已经扛着被缝好的老白尸身，与阿青一起回到家中。
青母见了老白的尸体，不由一愣，忙问道：“这是怎么了？”
阿青见母亲发问，鼻子又有些发酸，委屈的道：“妈，老白被人杀死了。”
“究竟怎么回事？”
罗长风放下老白尸身，解释道：“今日一早我与阿青赶羊去吃草，在路上遇到几个吴国剑士，无端端的砍杀了老白，还欺侮阿青，我们一怒之下便杀了他们。”
青母闻言脸色大变，有些手足无措的道：“啊哟，你杀了吴国的人，可惹下大麻烦了。”
“大王为了给吴国一个交代，定要拿你问罪，这可如何是好？我们……我们还是赶快离开吧！”
她心慌意乱之下，却没注意到罗长风说的是“我们一怒之下便杀了他们”，那个“们”字被她给忽略了，毕竟，她可从来不知道，自家女儿有杀人的本领。
罗长风温言安慰道：“夫人莫慌，此事并无麻烦，当时范蠡范大夫也在场，他亲口保证，此事绝不追究，相反，他还要请我去给越国剑士做教头，教他们武艺。”
青母这才镇定下来，看向阿青道：“真的？”
阿青连连点头，道：“是真的，范蠡还说要时时给你送布送粮，这样你就不用再辛苦的去给人家缝洗衣裳啦！”
青母总算放下心来，看向罗长风的目光，不由更加慈和。
如此说来，长风很快就要当官了，阿土伯的话果然应验，他们家的好日子，就要来了。
事情说清楚，罗长风与阿青又已在范蠡家吃过晚饭，他们便去屋旁刨土做墓，安葬老白。
青母虽觉得，这羊就这么埋掉颇为可惜，不过她也知道阿青对这些羊儿的感情，如今她们已无须再为生活发愁，一只羊，埋了就埋了吧！
……
次日，罗长风依旧与阿青赶着羊群去城外放羊，不过在放羊的过程中，罗长风不断琢磨着自己的剑法。
他的剑法虽同样源自白猿，但与阿青一样，他因为有自己的理解，又融合了一些丹心剑法的招式，已经是自成一家，有着独属于他的风格。
如今的罗长风，虽然走的依旧是快剑的路子，但与以前只靠着那一刺一削呈威，已是大不相同，不仅速度更快，还多了许多变化。
同样是一招刺，在用与以前相同的时间，他却已能刺出三剑，或者用同样的时间，他的剑可以使出三种变化。
这不仅仅是速度快了三倍那么简单，因为多了许多变化，他的剑也更加难以捉摸，难以抵挡。
速度虽然只快了三倍，但他的战斗力，却强了至少五倍。
以前他的快剑，支撑理论其实跟后世的散打是一样的，散打的拳法就是直摆勾，没有其他什么精妙的变化。
追求的也只是让出拳速度更快，力量更重，步法更灵活，实战基本就是靠自身反应能力。
而如今他学了白猿的剑法后，才算是回到“传武”的路子上来，开始有了传武那精妙的招式，丰富的打法。
他的修行路线，等于是从传武到散打，又从散打回到传武，而其意义却是大不相同。
少林五祖世界的武力值相对较低，武功也没有多强，所以他那摒除复杂招式，只练一招杀手锏，追求极致的快，是行得通的。
可到了这方世界，见识了白猿与阿青那妙到毫巅的剑法后，他终于认识到，若只得一个快，而没有精妙的变化，他早晚也会遭遇“阿飞”的窘境。
在学习白猿剑法的过程中，对他帮助最大的，却是那系统奖励的陈玉楼天赋体质。
若非他拥有了那般强悍的目力与耳力，恐怕也学不到白猿的剑法了，看来系统奖励的，果然都是对他大有帮助的东西。
一连三天，罗长风都沉浸在整理剑法之中，在这方面阿青帮不上什么忙，唯一能帮忙的地方，就是尽量不要打搅他。
第三天中午，罗长风终于完成了他的整理，就在小树林里，他施展出了整理出来的剑法套路。
阿青看着罗长风施展出来的套路，连连称赞，当然，她称赞的只是罗长风施展的套路很好看而已。
罗长风总共整理出了七式剑法，这七式剑法中的招式，包含了攻敌、退敌、困敌、防守、配合等等功效。
这七式剑法，只蕴含了一丝丝白猿剑法那引动天地灵气的韵味，但就是这一丝丝韵味，虽无法令越国剑士练出劲气，却足以令剑法变得迅疾凌厉，难以招架。
由于剑法来自于白猿，阿青又称他“白公公”，罗长风便将之命名为“猿公剑法”，七式剑法也全部以“猿”为名。
第一式：心猿意马，这一式有虚实两种用法，若敌以实击实，这一招便是虚招，可以立刻变化为另一招，若敌避实击虚，那虚招也会化为实招，杀对方一个措手不及，这也十分符合心猿意马的寓意。
第二式：猿猴取月，这是一式十分阴险的招式，可接心猿意马，若心猿意马为虚招，那么此时剑尖必然处于左下方，使出这一式，目标是对方胯下，一记海底捞月式的上撩，便可教对手“鸡飞蛋打”，十分难以防备。
第三式：惊猿脱兔，这是一式守招，即可闪避格挡对方攻击，也能调整自己的走位，为下一次攻击做好准备。
第四式：穷猿奔林，这一式注重步法与身法，取自白猿在林中奔行时的状态，主要用于群战之时，突入对方阵列。