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下午的散打中心，人算不上多，本就空旷的场地内，姜明正在对着沙包不断击打着。
直拳，摆拳，勾拳，就这三个动作，用自己的左右手依次不断的击打着面前的沙包，姜明流淌着汗水一直没有停歇。
他遵从教练告诉自己的内容，散打的总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个字。
快，是指完成动作快，反应快，移动位移要快。
长，是指完成进攻动作时，要具有伸展性，尽可能发挥自己的优势。
重，是完成动作力量方面要达到极致般的力量，拳要重，腿也要重。
准，是指动作的力点、攻击的目标要准确，别想着攻击对手的下巴，却击中了别人的脸蛋。
稳，是指完成动作需要稳定，在激烈的对抗搏击中，也要保持身体的稳定性。
无，是指动作的隐蔽性、突发性和没有任何预兆的攻击频率。
活，是指动作与动作之间的快速灵活转换，拳脚的切换，腿法和拳法的衔接。
巧，是指运用技术时要方法巧妙，让对手无法识破你的意图，防不胜防。
姜明现在刚初学，根本不需要记住和学习那么多，他现在就是锻炼自己的准度和招式。
从刚进入散打馆，在和教练的初次学习中，他就让教练意识到了这个小伙子不小的力量和迅猛的速度，还有那让人惊讶的爆发力。
姜明现在的力量，以前的力量根本是天差地别，在诡雾事件中获得了faiz和火焰神的力量，虽然让他本人没有太多夸张的改变，但是身体的恢复性和一些看不见的地方，发生了微妙的变化。
力量上的提升，速度上的提升，或许和那些同样获得力量的人不值一提，比如那个貌似获得死神能力的光头。
但是和普通人想比，姜明这样力量和速度的提升，以及身体素质的提升，确实十分明显瞩目的。
教练能感觉到这个年轻人，那不下于他的这样老手的力量，以及比他还快的速度，甚至那虽然不持久，但是无比惊人的爆发力。
这也是教练安排姜明，着重先学习拳法，先让自己准确的击中敌人的原因。
“砰！”
“砰！”
“砰！”
硕大的沙包在他的拳打下，不断发出清脆的声响，姜明弓着身不断挥拳，不断挥洒着汗水。
和教练的学习早已经结束，此刻是他结束前的加练，直拳勾拳摆拳，每个拳法不管左右手都要挥击出去一百次，然后他才能结束今天的训练，这是他给予自己定下的规矩。
不去疯狂的学习，他无法相信自己在以后面对同样获得神奇力量的人类和怪物，有去面对失败和恐惧的能力，一切都是为了强大，以及好好的活下去，潇洒的活下去。
终于在临近傍晚的时候，在他双臂酸痛难忍的同时，加练的数目达到了。
一下子坐在地上的他，一边大口喘着气，一边用牙齿要开手套上方的粘带，然后吃力的脱下手套。
下午的训练结束了，他可以洗个澡然后回家休息会，再是找一个好的餐厅，用丰盛美味的食物来犒劳辛苦训练的自己。