笔趣阁>恐怖悬疑>从白蛇开始崛起>第九百一十二章 了解
为主的世界了,就连超凡力量绝迹的二十一世纪的地球,也早就研究出来了光靠着跑步,仰卧起坐,俯卧撑,还有负重等手段是锻炼不到全身肌肉的,最多只能锻炼到一些常用的肌肉而已,强身健体没问题,想要靠这些达到非人的程度,只能说你想多了!

想到这里,凌天就想起在最初地球没有获得系统前的想法感到好笑,那个时候的自己居然也因为那些穿越小说的关系,羡慕那些穿越者!


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