只听左冷禅道“洪掌们，不知那大宗师是何境界？难道那等存在便是传说中的练气士？”
“是也不是！”洪天霸说个这一句，便没再开口，想必门派中有关于练气士之记载。
冲虚和方证大师对视一眼，只听方证大师说到
“阿弥陀佛，罢了！天变在即，浩劫将起，老衲也不藏私了，下面就由老衲来替各位解惑吧！”
只见，方证大师打了个佛号，说道
“所谓练气，便是修炼真气，我等寻常江湖人修炼打坐也属于练气；不过练气之道分为两种一种是内练之道，便是修炼内功心法，凝练真气；
而另外一种，便是外练之法，便是通过一些深奥的修炼法诀牵引外界天地之间的灵气，所以这种练气之法也称食气之法。
而古代方士，大多便是这种修行这种类似的食气之法。
两者虽然皆属于练气之法，不过侧重点不同，各有优劣！”
见众人皆是听得认真，方证大师接着道
“食气之法练到高深之处，神异自生，甚至可以拥有种种不可思议之神通，飞天遁地并不是不能做到！
但其比较依赖于天地灵气，体魄较内练之法比较孱弱！”
“哦，不知那内练之法有何奇妙之处！”左冷禅问道。
方证大师看了众人一眼道
“阿弥陀佛，内练之法，凝练体内真气，更侧重于锤炼气血，强横体魄，我等所修习之功法，皆是内练之法，由于功法属性不同，其也能生出种种不可思议之神异！
例如左掌门的寒冰神掌，便可以将水凝结为冰，具有冰寒之属性，不可谓不神奇；而且我等习武之人可以做到重重常人难以做到之事，便是飞檐走壁，都如同儿戏一般！
而达摩祖师更是可以一苇渡江，江水何其涛涛！能一苇渡江，在凡人眼中便是比之神仙之流也不算太差了！”
众人点头这方证大师，说的倒也不无道理。
紧接着，方证又道
“虽然冲虚老道以及我等的内功高强，但也远远未踏入先天之境界！
当今，恐怕江湖上除了东方不败，恐怕便是那杨莲亭最有可能踏入先天之境了！”
……
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