绝对专注对齐耳的帮助只在他进入冥想之前的那一小会儿，之后所有的绝对专注持续时间都相当于白费。
不过齐耳转念一想，没有绝对专注，他就没办法入定，更没可能积累那么多冥想的经验，就算他通过训练精神属性达到冥想的标准了，他的天赋也不可能那么顺利的成功。
凡事总要有利有弊的，只有好处没有遗憾的事情少之又少，齐耳也没必要去纠结，现在的结果是他已经可以不依靠绝对专注就修炼冥想，每天的绝对专注使用机会可以用来做其他事情，他还纠结啥？
结果那么好，齐耳已经很是满足了。
也没继续修炼太久，齐耳主动从冥想状态退了出来，嘿嘿，这又是一次新奇的体验，以前他都是因为绝对专注的持续时间结束，被动的结束冥想，这头一次能主动结束，齐耳感觉还挺爽的~
齐冰云也已经不再修炼，两人和以前一样，先去训练场活动开有些僵硬的肌肉，运动量也不需要太大，微微出汗就可以了。
午饭时齐耳和齐冰云不需要出去吃了，因为刘龙已经把十人份的午餐准备妥当，想吃随时就可以开饭。
至于为啥要准备十人份......毕竟不光是齐耳和齐冰云，齐连城、许灵和刘龙也都会锻炼身体素质，运动过会饭量总会比常人大那么一点点嘛。
齐耳才不会说，十人份的真实原因是因为有他和许灵存在，午饭如果少了他们俩不够吃呢，哼~
美美的吃完一顿午餐，齐耳回他自己的房间睡了个午觉，睡醒以后齐耳又跟着齐冰云一起在冥想室修炼了大概一个半小时。
齐耳头次体验一天之内进行多次冥想修炼，这种自由自在不受绝对专注冷却时间限制的修炼，齐耳只能用一个字去形容，爽！
或许，这就是自由的感觉吧~