老子则无所谓，反正无论从谁开始不是一样？反正个个都会传遍的。
然而即使是金丹大道，也不是每个凡人都可以修炼的，金丹大道不注重跟脚，却注重天赋，没有修炼天赋，就算修炼金丹大道，终其一生也进展缓慢，最终也会因为寿元耗尽而死！
老子传授的是金丹大道中的内丹之道，金丹大道分为内丹之道和外丹之道，外丹之道指的是炼丹，内丹则是修炼之法。
内丹之道分为炼精化气，练气化神，炼神返虚，炼虚合道四个阶段。
而这四个阶段又分为几个小境界，分别是炼体，筑基，结丹，元婴，合体，化神，出窍，渡劫，大乘。
其中炼体，筑基，结丹在炼精化气阶段；
元婴，合体在练气化神阶段；
化神，出窍在炼神返虚阶段；
渡劫，大乘在炼虚合道阶段。
如今的洪荒还不是后世的三界，金丹大道还是一片坦途，渡劫期也没有天劫加身，只要资质够好，就能修炼到大乘期，然后褪去凡体成就仙体，那时候就是地仙了。