陆飞解释道:“打游戏,耗神,长期下来,人往往精神会出问题,精神一旦不好,百病就会丛生,适当的进行些户外活动,能让身体充满活力,保持精力充沛,打游戏才能接收的快,反应能力才敏捷,学习效率也就提高了。”
苏雪微笑道:“没想到一个小小的跑步,尽然有那么多的好处。”
陆飞笑道:“那是当然,生命在于运动嘛。”
两人又简单的聊了几句,苏雪跑去上课了,陆飞回到教室,布置了训练任务,然后回了自己的小屋。
晚上照常进行直播,因为白天太忙了,陆飞只能看情况来安排直播时间。
刚打开直播,陆飞震惊了。
陆飞解释道:“打游戏,耗神,长期下来,人往往精神会出问题,精神一旦不好,百病就会丛生,适当的进行些户外活动,能让身体充满活力,保持精力充沛,打游戏才能接收的快,反应能力才敏捷,学习效率也就提高了。”
苏雪微笑道:“没想到一个小小的跑步,尽然有那么多的好处。”
陆飞笑道:“那是当然,生命在于运动嘛。”
两人又简单的聊了几句,苏雪跑去上课了,陆飞回到教室,布置了训练任务,然后回了自己的小屋。
晚上照常进行直播,因为白天太忙了,陆飞只能看情况来安排直播时间。
刚打开直播,陆飞震惊了。