而现在，唯一的法子就是，趁早戒酒戒肉，多吃些清谈的食物，再有就是勤于锻炼，如此，才有可能避免病症的加重！
“如何个锻炼法？”秦夫人刚见徐毅摇头时，双目中都起了水雾，就差没当场落泪了，接着又听到徐毅这后面的话，双眸中立刻便亮了起来，追着徐毅赶紧问道。
如何锻炼？徐毅顿时挠了挠头，锻炼肯定是跑步爬山了，可想想秦琼的身份，要是一大清早，带着一群亲卫，在长安大街上跑步，那场景应该很壮观吧！
“小子这里倒有一套太极拳法，适合秦大叔锻炼的！”终究还是忍下了，让秦琼上大街上跑步的想法，微微思考了下，突然想起后世公园大爷们的太极拳，便赶紧说道。
徐毅的这话，使得屋内的几人，双目顿时亮了起来，一脸浓厚兴趣的表情，徐毅也不废话，转身将身后的背包取下，当着几人的面，便在地上演练了起来。
“就这？”程咬金刚刚听徐毅说，一套太极拳法时，以为是多了不起的拳法，结果，一见徐毅在哪里慢腾腾的打完，顿时便有点失望透顶的道。
这哪里是什么拳法，整体软绵绵的，要是真正遇到敌人了，没等你施展出来，人家早把你放翻了，居然还好意思拿出来丢人现眼，啧啧！
“这是用来锻炼养生的，不是上阵杀敌的！”徐毅简直都要被气笑了，这程咬金一说话，他就知道这老小子想的什么了，顿时有些无奈的解释道。
“便是跟五禽戏一个道理！”还是孙老道见多识广，眼见的徐毅一套太极拳打完，又听的徐毅后面解释的话，顿时在旁边频频点头，表示十分赞同。
孙老道的这话，等同于就是权威认证，程咬金即便心里有多不服，也只能强行压了下去，更何况，还有个对徐毅深信不疑的秦夫人在。
秦琼刚刚腿上开了口子，不适宜再下地演练，徐毅只好将目光投向了程咬金，这老小子刚刚对他咋咋呼呼的，精力充沛的很，那就让你来演练演练了。
程咬金心里的火气，‘滕’一下就冒了上来，好歹他也是堂堂国公，又是左武威的大将军，怎么可能做这种没品的事呢！
可目光对上那边的秦夫人，刚刚才升起的火气，瞬间就给浇灭了，惹不起啊，以后还要来秦老哥这里，得罪了这位，只怕以后连大门都不让进的！
实在没办法了，只好丢给徐毅一个犀利的眼神，而后，慢慢蹭蹭的站到了地上，照猫画虎似的，学着徐毅刚刚的动作演练了起来，全部过程，自然是惨不忍睹的！
“慢点，咱们不上战场的！”徐毅就跟存心似的，在旁亲自指导着程咬金，一副严师出高徒的模样，严格的让程咬金的腮帮子都快咬烂了。
“知节这是在作甚？”两人一来二去的，在屋内演练了七八遍，眼见得程咬金已经越来越熟练了，却不曾想，屋外却忽然进来一行人，为首的一人，进门后，见到正在双手环月，半蹲在那里的程咬金，顿时奇怪的问道。
“陛下！”刚刚屋内的所有人，在全神贯注的注意着程咬金，全然都没注意外面的人，这会儿一见来人，众人顿时慌乱的站直身子，躬身开口。