吴耐一个一个练，先是《八卦六十四掌》。
心思沉定，整个空间都暗了下来，在吴耐的脚下，突然出现一个八卦阵型。
接着，吴耐想象出自己周身围站一圈的人影。
这些人身上的经脉，大穴都一一呈现在自己的眼眸之中。
良久，吴耐动了。
左踏乾坤，右踩庚戌，在腾转之间，双手准确点在人影身上的大穴之上。
脚踩一卦，手点一穴。
终于，当卦位全部踩完，周身的人影也被吴耐点了一遍。
一秒钟之后，这些人影一个个像触电一样，急速抖动，而后倒地不起。
吴耐刚才已经将他们身上的大穴全部封禁，血液不得流通。
血止脉停，必死无疑。
“呼～”吴耐深吸一口气。
收势，起身。
刚练完一遍《八卦六十四掌》，吴耐突然发现，自己打完一套，要比之前快了两三倍。
更让吴耐惊讶的是，自己好像，进阶了。
“这……”
“我好像元气境四阶了。”
吴耐是元气武士，体内主要修炼的是元气。
元气武士的境界从低到高依次是，元气境十阶、元罡境十阶、元道境十阶。
这刚好对应了人战力，星战力和月战力。
所以，吴耐现在已经是四阶人战力了。
“啪啪啪”一阵掌声响起。
正是黑暗中的弗朗西斯。
“不用惊讶，你之前本来就是三阶人战力后期了，随时都有可能进阶。”
“不过，你刚才的掌法，比之前确实进步很多啊。”
弗朗西斯上次见到吴耐打这套掌法的时候还很迟钝，这次流畅多了。
“对了，说一下我看到的问题吧。”
“整体是没有太大的问题，但是你的步法的节奏，和你手法的节奏不一。”
“额，简单来说，就是你的手速太快，导致脚速跟不上。”
“所以，要不你就加快脚速，要不就放慢手速。”
“总要协调一样才行。”
吴耐听后，暴汗。
没想到手速太快也能成为问题。
“好吧，我会调整的。谢谢教练。”
“没事儿，好了，你继续吧。”说着，弗朗西斯又退回到黑暗中。
吴耐转过头，继续自己的修炼。
刚才晋升到了四阶，感觉自己的力量增加了一大截，有种肌肉爆炸的感觉。
那么这个时候，正是练习《天魔拳》的好时机。
天魔拳，一共有三式十八招。
第一式、人魔拳。
第二式、地魔拳。
第三式、天魔拳。
每一式都有六招，打完完整的一式六招，就可以打出一个暴击效果。
第一式暴击效果是两倍攻击力。
第二式暴击效果是五倍攻击力。
第三式暴击效果是十倍攻击力。
“轰”
“轰”
“轰”
吴耐每出一拳，便在空中打出轰鸣声，力气大到离谱。
“嘣”
第一式六招打完，直接出现了音暴声。
“嘭”
接着打完第二式的六招之后，出现了音炸声。
以吴耐以前的水平，打到第二式结束，已经是最高水平了。
第三式的话，他的身体根本受不住这么强的力量碾压。
不过今天，吴耐感觉自己又可以了。
没有停顿，直接开始第三式的演练。
“轰隆～”
打完第三式六招，仿佛春雷一般，出现雷电降世的声音。
在吴耐的拳头上，隐隐可以看见电光火花。
竟然真的打出了雷电。
吴耐感觉自己的拳头打在虚空之中，完全没有感觉。
而后直接将最后一拳，按在了地上。
一个翻身倒锤地面。
那一瞬间，吴耐感觉自己体内的元气仿佛找到了宣泄口，全部倾泻到了地面上。
“嘭”
“嘭”
“嘭”
……
只见地面上的地板接二连三爆了起来。
这可是专用地板，专门防爆防压的，就算是大象在这里蹦迪，都弄不坏的。
可是没想到，吴耐一拳给打成这模样。
“啪啪啪”
黑暗中的弗朗西斯，再次拍着手走了出来。
“你小子，没想到打完一次比赛，进步这么大。”弗朗西斯还是难掩惊讶的表情。
“哈哈”吴耐傻傻地笑着。
“嗯，我说一下你的问题。”
“你刚才发力的方式还是有一点问题。”
“你的腰腹用力不够，导致手臂的力量没有完全发挥出来。”
“你看，像我这样……”
说着，弗朗西斯给吴耐示范了一遍。
“看明白了吗？”
“嗯，我试试。”
吴耐看着弗朗西斯的示范，发现自己确实有一些问题。
在脑中演示了一遍，而后再次凝气聚势。
“啊咧……”
吴耐一声怒吼，再一次往地上一锤。
“嘣、嘣、嘣……”
没想到，这次比上次的效果更加爆炸。
地面的地板像是跳舞一样，全部跳了起来。而后直接全部爆掉，没有一块幸免，都成了粉尘。
现在，整个地面就像是和尚的脑袋，光秃秃的。
“爽！”
吴耐站立起来，感觉到自己全身元气运行无比顺畅，刚才的一击，可让他爽翻了。
“等一下，我好像……又升级了？”
吴耐感受了一下，自己体内的元气猛增了一倍以上，已经到了元气境