笔趣阁>都市现代>生活系修仙大佬>第44章挑战琦玉训练法

陈柯在家准备好晚饭后,老妈从王婶那搓麻将回来了。

“今天倒是稀罕,能吃到我儿子做的菜。”李萍眼神一亮。

还是姑娘的时候,李萍家里是开饭店的,她爸爸也就是陈柯的外公,是一位真正学过厨的老师傅。

陈柯小时候常常去饭店蹭吃蹭喝,后来在县城读书,更是兼职炒了六年的菜。

有外公手把手教导,再加上他天资过人,有这般手艺也是正常事。

只是在陈柯大二那年,外公过世了,饭店交给了小舅打理。

“今儿还有麻婆豆腐,还有爆炒牛肚,不错嘛。”

李萍也是实在人,夸奖的话从来都藏不住。

受到褒奖,陈柯脸上挂满笑容。

他被老妈这么一夸,比获得系统奖励还开心百倍。

“你先去洗手,我去叫老爹回来。”

陈柯取下围裙,作势要出门去村里活动中心。

“不用喊,老子回来咯。”

老爹的声音从屋外传来,手里拿着个牛皮纸文件袋,眉飞色舞的走进屋。

“今天菜好香,有老子最爱的羊蝎子!”

陈建国看到桌上菜肴脸上露出沉醉表情:“这肯定是柯娃子做的。”

他伸手就要去拿筷子,被李萍拍开手掌,“去洗手,一点卫生都不讲!”

陈建国讪讪一笑:“好的,老婆大人!”

见老妈领着老爹去洗手,陈柯露出笑脸,过去他们一家人这样围坐在桌前吃饭的机会一直都不多。

至于现在,系统安排的剧情任务,一直是他的心头刺,如鲠在喉,如芒在背,如同达摩克斯之剑,永悬在头顶。

他特别害怕自己哪天死在剧情任务中。

洗过手后,老爹搂着老妈出来。

老妈把他推到椅子上坐着,伸手指着父子两人道:

“你们两个给我听好了!陈建国,你以后喝酒要是再敢喝醉,就不要爬老娘床上来。

还有你陈柯,你不要笑,要是再敢打电话不接,你等着回来挨揍吧!”

父子俩人相视一笑,乖乖点头。

一切都在不言中。

“柯娃子,养殖场这边你不用操心,小猪崽,小鸡崽都长得很好,我最近又买了一批羔羊。”

陈建国跟儿子说着养殖场的情况。

陈柯为老爹倒了一杯清火是金银花茶。

“这事有老爹你帮忙看着,我很放心,我这边的药园也弄得差不多了,只要等第一批药材成熟,就能出货。”

“找好收货的客户了吗?”老爹问道。

陈柯神秘兮兮一笑:“放心,不愁东西卖不出去。”

论直播带货,我陈柯可没有怕过。

……

吃完饭,陈柯陪着老妈把家务做了一下。

差不多八点钟的时候,回了自己卧室。

打开手机,发现自己被拉进了一个聊天群,消息已经99+。

“陈先生,这是咱们平台的主播内部群,里面的不是超级主播就是一线主播,你进来后可以和大家多交流交流”

这是许慧私发给他的一条语音消息。

时间是18:21,在吃晚饭的时候。

陈柯进群发了一句话。

“大家好,我是陈柯,一户外生活向的主播。”

群里人不多,不过六十多人,陈柯一个都不认识。

发完这句话,立即有人冒泡。

lol李天王:“陈柯?难道是训狗大佬柯姥爷?”

余杭美雪:“哇塞,真的是陈柯小哥哥,欢迎进群!”

李佳奇:“欢迎,欢迎。”

余薇:“这是咱们平台拿了超级合约的大佬。”

李佳奇:“余姐,你可是第一个拿的呀!”

落地成盒球某人:“陈柯,听说你小子身体素质贼好,啥时候咱们玩玩真人cs?”

陈柯:“我家这边小县城没有这种娱乐场所,如果要找我玩,可以到蓉城来,保证一条龙服务。”

落地成盒球某人:“蓉城嘛,很近的,我在岳麓市,等我打完8月的联赛,就到蓉城来旅游!”

魔鬼肌肉人:“我就在蓉城,皮纳健身房的老板就是我,有空来办卡健身啊。”

余薇:“你街健一哥居然开健身房?”

魔鬼肌肉人:“街健有街健的好处,健身房有健身房的作用,科学健身怎么离得开健身房呢,余大姐办卡不咯?”

余薇将魔鬼肌肉人禁言了10分钟。

陈柯:“……”

筋肉人2号:“最近有活动,要是能参于挑战获得前3名,即可奖励终生健身卡一张。”

余薇将筋肉人2号禁言了20分钟。

叫我琦玉老师:“挑战内容包括——每天10公里长跑,100个俯卧撑,100个蹲起,100个仰卧起坐,一个月不吹空调!”

神宫凉奈:“这是一拳超人琦玉的训练方法呀。”

叫我琦玉老师:“没错,就是琦玉的训练方法,只要坚持1个月,就算挑战成功!”

余薇将叫我琦玉老师禁言了24小时。

余薇:“那是动漫,真要像这么训练,只会把人膝盖和心肺功能练坏,我是运动学博士,对健身养生有几分了解,你们都听我的,不要去模仿这个满脑子肌肉的家伙。”

陈柯赶紧在浏览器上搜索了‘琦玉’、‘一拳超人’,‘训练方法’。

很快就出现了一堆推文。

——琦玉老师的训练方法,适用于现实中的普通人吗?

——学习琦玉老师的健身方式,我们可以变成一拳超人吗?

——一拳超人,琦玉训练法很


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