刘羲愣了一下，心道：“莫非是考验我的耐心？”
于是，开始跟着闷头锄地。
过了半个小时，刘羲直感觉腰酸背痛，手腕也微微有点发酸。
看刘红军却仍是不疾不徐地锄地，一点不累的样子。
心想自己一个大小伙子，总不能被老人家比下去吧。只好咬牙坚持。
这时候，刘红军指点道：“你是练武的，难道连基本的用劲都忘了吗？”
“你这样蛮干，当然得腰肌劳损，你看看我是怎么做的？”
只见他每次举起锄头之前，重心微微向后，身体如同杠杆撬动，锄头轻飘飘地扬起。
然后重心向前，锄头迅速落下，狠狠挖入土壤中。
然后一掀一勾，一大块泥土被翻起，锄头顺势一瞧，泥土好似松软的糕饼一般，碎成了细细的小块。
整个过程轻松写意，仿佛一门艺术一般。
刘羲看了一会儿，很快就学会了，果然感觉顺畅了许多。
刘红军又指点了他如何调节呼吸。
渐渐的，刘羲果然感觉不到累了，甚至他还察觉到，这套动作有着锻炼腰腿臂力的作用，一股微微的热气从脚心上涌，滋养五脏六腑。
过了一个小时，这块地已经锄完。
刘红军蹲在田埂上，一边裹着烟叶子，一边问：“知道为什么叫你锄地吗？”
刘羲道：“三爷爷是在教我功夫。多谢三爷爷。”
刘红军摇摇头道：“教你功夫只是顺带的，最主要的还是让你静心。你知道自己为什么突破不了暗劲吗？”
薛连信说他杂念多，让他抛下一切，心无旁骛地修炼半年，就能突破，否则只能靠水磨工夫。
但是他心里就是静不下来，站桩的时候，总是各种念头纷沓而来。
“因为你太聪明了。”
不等刘羲回答，刘红军就给出了答案。
“太聪明？”
“你看自古的练武大家，有几个科学家数学家，或是商人政客的？”
“要成为武学宗师，必须降心猿，锁意马，保持对武学的虔诚之心、赤子之心。太聪明的人往往办不到。”
刘羲忽然明白了，一是他对武学不够赤诚，只是当做一种手段罢了，第二点，也是最主要的，就是他的精神属性太高了。
原本的心中杂念是驽马的话，后面就逐渐变成了良马，宝马，天马，思维太活跃，心定不下来。
刘红军见他明白了，接着道：
“这套筑基功夫，叫做撅锄头，又叫庄稼把式。讲究农武合一，重在一个养字。
能够让人安定精神，降服杂念。对于你如今处在这个关口，正好适用。”
刘羲郑重地行了一礼，然后嬉笑着问：“三爷爷，你为什么单单教了我，不教他们呢？莫非因为我是难得一见的天才？”
“因为你比他们有钱。”刘红军瞥了他一眼，悠悠地道。
“穷文富武，他们要为生计奔波，再好的武艺也荒废了，练了白练。交给你，也能传承下去，不至于带进棺材。”