岚古悠悠道：“想要理解兽族，最基本的当然就是观察，然后去模仿。你现在时间有限，五天之内你要先把这一段路给摸熟，然后保证你的体能够用，具体的路线我会慢慢告诉你的。等你具备了一天内，上下来回跑一百圈的能力，就可以引一批野兽，让它们追着你跑，然后边跑边观察了。”
时久川咬了咬牙：“在我身后追着我，我要怎么观察！”
岚古道：“用耳朵，用感觉。要是被追上了还能亲身感受。每个种族的捕猎方式都不一样，你到时候自然就知道了。”
时久川的脸黑了下来。
这所谓的训练方案越听越不靠谱，按照这种方法真的能有效果吗？
从早上开始，岚古就让他跑步，按照他指的路，一直跑到了以前从没来过的区域。
跑累了就用法力简单调息一下，啃几颗果子休息片刻然后继续。
跑了一个上午，岚古说他体力不错，可以进入下一个阶段了。
这所谓的“二阶段”就是背一筐石头继续跑步……
听了岚古对接下来训练计划的介绍，时久川觉得，负重跑已经是很靠谱的方法了。
“久川，看到前面的坡了吗？爬上去。”岚古爪子一伸，指挥道。
时久川甚至没有力气答话，一路跑到了小坡前面，望着约五米高的断壁，时久川咬咬牙，忍着酸疼的手脚开始往上爬。
“加油啊久川。”岚古不嫌事儿大地在他头顶喊着。
“再快点再快点！”
时久川咬着牙不说话，只是奋力攀爬着，自以为加速地多用了点力。
爬上坡，时久川险些趴在地上起不来。
岚古似乎预见到了一般，从他头上跳起来，落到时久川的背上。
他拿爪子拍了拍时久川：“别趴着，没完呢，抬头看看前面的大石头，到那儿了才算数。”
时久川喘着大气，艰难地从地上爬起来。
他极力克制着想用法力调节呼吸的念头，这一天还没有过完，少得可怜的法力还是留到最后用吧。
时久川看着前方的巨石，足有他家房子一半的高度，外层爬满了苔藓，看上去很有年代感。
所谓看山跑死马，这石头瞧着就在眼前，时久川却连走带跑半个小时才到跟前。
他扶着石头，几乎直不起身子，气也喘得厉害。
猛地这么一停，时久川觉得他浑身血液都回流到了大脑，头部真是又热又胀还有些犯晕。
手脚唯一的知觉就是疼，天知道他在跑的时候被多少枝杈划出了口子。
岚古没开口，时久川也不敢坐下，他知道，一旦坐下，今天就别想再站起来了。
岚古甚是欢快道：“不错不错，跑得很好，不过暂时还没完，最后一段路是，你要爬上这个石头，然后把筐里面的取一块出来，留在上面。”
“爬……上去……”时久川仰着头，看巨石上密密麻麻的苔藓，一口气险些没上来。
岚古道：“其实不难，你送点法力在脚底和双手，吸在巨石上就可以了。”
时久川一把将岚古从头顶扯了下来，悬在自己面前，跟他对视了很久。
岚古从他眼里看到了狂风呼啸、万马奔腾，但最后全都没入漆黑的瞳眸深处。
咦？这都不生气？
时久川叹了一口气，把岚古又放回头顶。
其实他很生气。
刚刚踏入启明境，不用想也是启明一段，拳头大点的法力用来调节呼吸都要省着，现在要用来爬一个两米多高的巨石，只怕上去就没了吧。
何况还是“聚于一点”这种有点难度的操作。
时久川不认为岚古在刻意刁难，更不觉得自己会做不到。
所以他等呼吸稳定了之后，开始第一次的尝试。
为了节省法力，时久川先聚在右手一些，忍着腿酸向上跳了一下，一掌拍到了较高的地方。
接下来是左手。
时久川左手上抡，在上去的那一刻，聚了点法力在掌心，拍上石头的同时散掉了右手中的。
岚古看着时久川的表现，非常满意。
他思考了最省法力的做法，而且掌控得十分到位，这是需要极高专注度的。
毕竟他跑了大半天的时间了，双腿几乎提不上力，可双臂却没怎么练到。
从掌控力上来看，法力送到脚底的难度略高于手，先用简单的练习摸清套路，以后自然会熟能生巧。
如此虽不是最省时间的攀爬，却是最能达到训练效果的方式。
中途时久川有一次险些失手，不过好在他没有慌乱，只是下滑了一段就稳住了身形，最终一点点爬到了顶端。
从背筐里取石头的时候，时久川的手都在颤抖。
岚古从他头顶跳下来，在筐上说道：“久川辛苦了，今天练到这里就差不多了。”
时久川不太相信：“就这么多吗？”
岚古晃晃尾巴道：“你只要记住路了就好，毕竟第一天嘛，要循序渐进。”
时久川点点头。
岚古继续道：“以你今天负重起跑的地方为起点，这块巨石为折返点。明天开始，每到一次巨石，卸掉一块石头，然后折回起点，再来，再放一块石头，再回去……如此往复，等筐子空了，你一天的训练就结束了。”
时久川：“……”
说好的循序渐进呢？
岚古眯着眼似乎在笑，尾巴更得意地晃了起来。
时久川半天憋出来了一句：“好的。”
岚古尾