三、共鸣控制的基本训练方法
(一)胸腔共鸣练习
1.用高、中、低三个声区发单元音uu的延长音，体会上下贯通的共鸣状态，及不同声区胸腔共鸣的强弱。尤其是发u音时把手放在胸前，可较强地体会到胸腔振动的感觉。
2.发上声字来体会胸腔振动的感觉，发慢一些。如“米”m“海”h?i。
3.发he由低到高一声声弹发，体会声音从胸部发出来，胸部响点随着声音高低的弹发而上下移动，同时还可以体会膈肌的运动。
(二)口腔共鸣练习
1.发a、i，感觉气流越来越集中到硬腭前部，从听觉上感到声音越来越集中.
2.打开牙关，发复韵母o、ou，体会声束沿上腭前行，“挂”在硬腭前部的感觉。或者用“飞”这个音来体会硬腭发响的感觉。反复发“飞”，能感到气息集中打到硬腭的响点，越发声越集中越响亮，可以逐渐地体会气息与共鸣之间不可分的关系，从而把握共鸣的变化，并且用于角色塑造。
3.发较短促的 b、u，使声束打到硬腭前部，这时鼻腔也有微弱的振动，可体会一下微量的鼻共鸣。两个音用中声区短促发时，胸腔、口腔、鼻腔的共鸣结合得非常好，可反复发试着体会。
(三)音高变化的共鸣练习
1.拔音练习，由最低拔向最高发a、i体会共鸣状态的变化。
2.绕音练习，用a、i由低至高螺旋形上升，再由高至低螺旋形下降。
3.用阶梯式由低到高、高到低的方法发数字一到七，从音高变化中体会共鸣的变化。从中声区开始，一、二(二比一高)、三、(三比二高)，一直到七;从中声区开始，一、二(二比一低)、三(三比二低)往下发一直到七，有的人可能发不到七，只要能体会共鸣的变化就行。
四、共鸣运用中要注意的问题
1.由于艺术语言表达要求声音纯正，音色优美，所以声带的运动情况及音响要求就不同于生活语言，它要求使用适合本音的共鸣腔。共鸣腔要是超出了本音的范围，音色就会改变，本音就要走样。如果光增加声带的紧张度，而共鸣腔仍保持自然发音状态，嗓子就会增加负担，音色就不好。正确的方法是，共鸣腔的运用一般要比生活语言扩大一些，只要共鸣腔的大小能对声带的调节起作用，两者配合恰当，发声的效果就好。
2.在发音过程中，口腔开合的大小与声带松紧的配合要恰当。一般发高音时，声带的紧张度随声音的提高而增加，气流的冲击力也加强了，口腔的开度更要随着声音的上升而逐渐扩大，这样才能提高发音效率。如果口腔的开度小就不能适应高音的共鸣，反而阻碍气流的通畅。在发低音时，声带较松弛，闭合不紧，挡气作用不强。如果不适当地收缩口腔，保持口腔肌肉的均衡紧张来控制气流，气流就会无节制地出去，声音就会松散，难以得到共鸣。所以无论发高音还是低音，共鸣腔的肌肉都要保持均衡紧张状态。
3.每个音的共鸣都有自己的特殊方式，这个方式是舌头高低伸缩变化形成的。发音时，每个元音都有特定的“舌高点”，“舌高点”在前，前腔就小于后腔，共鸣后的声音偏前。而“舌高点”在后，后腔就小于前腔，共鸣后的声音偏后。要使高音清晰，势必发音部位要准确，“舌高点”要明显、突出。因此，口腔中舌头的位置决定了共鸣腔的状态，有什么样的共鸣状态，就会发出什么样的声音。发音靠前的人，口腔开度要扩大，使“舌高点”略低略后。用“哥挎瓜筐过宽沟·....”(声母练习部分有)这个绕口令来纠正很有效。发音靠后的人，口腔开度要适当收缩，使“舌高点”略往前移。用“西巷有个漆匠，七巷有个锡匠.....”(声母练习部分有)这个绕口令来纠正发音靠后的毛病。